Schokoladenshake (Schachtel mit 7 Portionen)

Unser beliebtester Shake, unsere Shakes mit Schokoladengeschmack, sind perfekt als Mahlzeitenersatz, wenn Sie einen unserer Diätpläne haben und gleichzeitig Ihren süßen Zahn befriedigen. Sie sind vollgepackt mit den essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, die Sie benötigen, um Sie beim schnellen Abnehmen im Rahmen einer sehr kalorienarmen Ernährung gesund zu halten.

  • Die Packung enthält 7 x Portionen
  • 19,8g Protein pro Shake
  • Enthält ca. 5 g freier (zugesetzter) natürlicher Zucker*
  • Hohe Faser
  • Gluten-frei
  • Geeignet für Vegetarier

Nährwertangaben basieren auf der Mischung mit 250 ml Magermilch.

206 kcal
GF
V

16.95

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This item Schokoladenshake (Schachtel mit 7 Portionen)

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Nährwert-Information
Per 100gPro Portion (33g)1 Beutel + 250 ml Magermilch
kcal 378 125 206
kJ 1593 525 869
Fett (g) 8.6 2.88 3.0
Davon gesättigt (g) 2.1 2.8 3.0
Davon einfachungesättigte (g) 1.7 0.6 0.6
Davon mehrfach ungesättigte 9g) 4.0 1.3 1.3
Davon Omega 3 (g) 0.24 0.08 0.08
Davon Linolsäure (g) 2.81 0.93 1.00
Kohlenhydrate (g) 36.1 11.9 23.7
Davon Zucker (g) 30.9 10.2 22.0
Davon Stärke (g) 18.4 6.2 6.2
Faser (g) 7.4 2.5 2.5
Protein (g) 36.8 12.5 21.3
Salz (g) 2.00 0.68 0.96
Vitamine und Mineralien
Pro 100gRDA % (pro 100 g)Pro Portion (33g)RDA % (pro Portion)1 Beutel + 250 ml Magermilch% RDA 1 Beutel + 250 ml Magermilch
Vitamin A (μg RE) 805 101 266 33 273 34
Vitamin D (μg) 7.56 151 2.49 50 2.49 50
Vitamin E (mg TE) 15.61 130 5.15 43 5.18 43
Vitamin K (μg) 77.8 104 25.7 34 25.7 34
Vitamin C (mg) 84.4 106 27.9 35 27.9 35
Thiamin (mg) 1.06 96 0.35 32 0.46 42
Riboflavin (mg) 1.42 101 0.47 33 0.90 64
Niacin (mg NE) 17.19 107 5.67 35 5.90 37
Vitamin B6 (mg) 1.42 101 0.47 34 0.55 39
Folat (μg) 325.7 163 107.5 54 119.3 60
Vitamin B12 (μg) 2.47 99 0.82 33 2.01 80
Biotin (μg) 46.7 93 15.4 31 20.1 40
Pantothensäure (mg) 6.97 116 2.30 38 3.15 53
Kalzium (mg) 639 80 211 26 490 61
Phosphor (mg) 543 78 179 26 419 60
Kalium (mg) 1611 81 532 27 900 45
Eisen (mg) 19.72 141 6.51 47 6.58 47
Zink (mg) 9.64 96 3.19 32 4.18 42
Kupfer (mg) 1.4 147 0.49 48 0.52 52
Jod (μg) 196.7 131 65.0 43 119.5 80
Selen (μg) 57.6 105 19.0 35 26.4 48
Magnesium (mg) 279 74 92 25 118.2 32
Mangan (mg) 1.86 93 0.61 31 0.62 31

Proteinmischung ( Magermilch , Milchprotein , Erbsenprotein); Fruktose; Kakaopulver (Sonnenblumenlecithin) (11,1 %); Pflanzenfettzubereitung (raffiniertes Sojaöl; Glukosesirup; Milcheiweiß ; Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat; Trennmittel: Siliziumdioxid; natürliches Aroma); Aromen ( Milch); Säureregulatoren: Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Magnesiumoxid; Polydextrose; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Kaliumcitrat, Lascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Calcium-D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinchlorhydrat (Vit. B6), Kupfergluconat, Thiaminchlorhydrat (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Retinolacetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumjodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Alpha-Tocopherolacetat (Vit. E), Ergocalciferol (Vit. D3), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Verdickungsmittel: Carrageen, Guarkernmehl, Stärke; Emulgator: Sojalecithin.

Allergens: See above in Bold

1. 250 ml entrahmte/ungesüßte Sojamilch einfüllen
2. Beutelinhalt hinzufügen
3. Gut schütteln oder mit dem Schneebesen verrühren

Warum nicht eine unserer Shaker-Flaschen verwenden?

Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren, aber vermissen Sie es, Ihre Schokoladenlösung zu bekommen? Unsere leckeren Chocolate Shakes könnten die Antwort sein. Unser beliebtester Shake, unsere Shakes mit Schokoladengeschmack, sind perfekt als Mahlzeitenersatz, wenn Sie einen unserer Diätpläne haben und gleichzeitig Ihren süßen Zahn befriedigen. Sie sind vollgepackt mit den essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, die Sie benötigen, um Sie beim schnellen Abnehmen im Rahmen einer sehr kalorienarmen Ernährung gesund zu halten. Unsere Schokoladenshakes sind eine großartige Wahl zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen und Proteinen und helfen, Heißhungerattacken zu bekämpfen und Sie länger satt zu halten. Außerdem schmecken sie großartig und lassen sich leicht mischen, ohne dass Klumpen entstehen!

Obwohl sie mit Wasser gemischt werden können, sind unsere Shakes unserer Meinung nach am besten, wenn sie mit Magermilch oder ungesüßter Sojamilch gemischt werden.

„Gut zu wissen!“

Für unsere Mahlzeitenersatz-Shakes verwenden wir ausschließlich natürlichen Zucker. Tatsächlich enthält jeder Shake etwa 5 g freien (zugesetzten) natürlichen Zucker, was einem Teelöffel entspricht. Das heißt, wenn Sie 4 unserer Shakes pro Tag für eine vollständige Nahrungsersatzdiät verwenden würden, würden Sie täglich 20 g freien Zucker zu sich nehmen, was innerhalb der Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation von 50 g Zucker pro Tag für einen Erwachsenen liegt.

Der Rest des Zuckers, den Sie in unserer Nährwerttabelle sehen, stammt aus der Milch und dem Molkenprotein, aus denen unsere Shakes hergestellt werden. Zucker, der natürlicherweise in Milch, Obst und Gemüse enthalten ist, zählt nicht zu den freien Zuckern. Wir müssen diesen Zucker nicht reduzieren, aber denken Sie daran, dass er im „Gesamtzucker“-Wert enthalten ist, der auf Lebensmitteletiketten und in unseren Nährwerttabellen zu finden ist. Der Zucker in der Milch ist wichtig für die Gesundheit. Laktose ist ein wichtiger Nährstoff, der Energie liefert, die Verdauung unterstützt und eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet.

Referenz: Weltgesundheitsorganisation> Nachrichtenraum> Datenblätter> Gesunde Ernährung

Weitere Informationen zu unseren Schokoladenshakes:

  • Die Packung enthält 7 x Portionen
  • 206 kcal pro Shake
  • 19,8g Protein pro Shake
  • 23,7g Kohlenhydrate pro Shake
  • 3,0 g Fett pro Shake
  • Hoher Proteingehalt
  • Hohe Faser
  • Gluten-frei
  • Palmölfrei
  • Ohne intensiven Süßstoff
  • Geeignet für Vegetarier

Nährwertangaben basieren auf der Mischung mit 250 ml Magermilch.