Porridge d'avena originale - 10 pasti
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La nostra nuova ricetta migliorata. Inizia la giornata nel modo giusto con deliziosi e nutrienti fiocchi d'avena.
I nostri Porridge Oats sono più buoni se mescolati con latte scremato o latte di soia non zuccherato.
- 200 calorie a porzione
- 18.4g di proteine per porzione
- 21.2 g di carboidrati per porzione
- 4.0 g di grassi per porzione
- Alto contenuto di fibre
- Adatto per vegetariani
- Senza olio di palma
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I nostri Porridge Oats sono più buoni se mescolati con latte scremato o latte di soia non zuccherato.
- 200 calorie a porzione
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- 4.0 g di grassi per porzione
- Alto contenuto di fibre
- Adatto per vegetariani
- Senza olio di palma
Allergeni: Vedi sopra in Grassetto
1. Svuotare il contenuto in una ciotola adatta al microonde.
2. Aggiungere lentamente 170 ml di latte scremato, mescolando per qualche secondo fino a completo scioglimento.
3. Cuocere nel microonde alla massima potenza (800 W) per 1 minuto e 30 secondi, mescolare e cuocere nel microonde per un altro minuto.
(Le istruzioni per la cottura possono variare a seconda del microonde.)
4. Togliere dal fuoco e lasciare riposare per 2-3 minuti.
5. Consumare entro 10 minuti.
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