Variety Shakes (Κουτί με 14 Μερίδες)

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Τα νόστιμα σέικ μπανάνας, βανίλιας και σοκολάτας θα μπορούσαν να είναι η απάντηση. Ιδανικό ως υποκατάστατο γεύματος εάν ακολουθείτε κάποιο από τα διατροφικά μας σχέδια, ενώ παράλληλα ικανοποιείτε το γλυκό σας. Είναι γεμάτα με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που απαιτούνται για να σας κρατούν υγιείς όταν χάνετε βάρος γρήγορα ως μέρος μιας δίαιτας πολύ χαμηλών θερμίδων. Μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό, τα Shakes μας είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, βοηθώντας στην καταπολέμηση της λαχτάρας και σας κρατούν χορτάτους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα – συν το ότι έχουν υπέροχη γεύση και αναμειγνύονται εύκολα χωρίς σβόλους!

Αν και μπορούν να αναμειχθούν με νερό, πιστεύουμε ότι τα σέικ μας είναι καλύτερα όταν αναμιγνύονται με αποβουτυρωμένο γάλα ή γάλα σόγιας χωρίς ζάχαρη.

“Καλά να το ξέρεις!”

Στα σέικ αντικατάστασης γευμάτων χρησιμοποιούμε μόνο σάκχαρα φυσικής προέλευσης. Στην πραγματικότητα, κάθε σέικ έχει περίπου 5 γραμμάρια ελεύθερων (προστιθέμενων) φυσικών σακχάρων που ισοδυναμεί με ένα κουταλάκι του γλυκού. Αυτό σημαίνει ότι αν χρησιμοποιούσατε 4 από τα σέικ μας την ημέρα για μια δίαιτα ολικής αντικατάστασης τροφής, θα καταναλώνατε 20 γραμμάρια ελεύθερων σακχάρων ημερησίως, τα οποία είναι σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για 50 γραμμάρια ζάχαρης ημερησίως για έναν ενήλικα.

Τα υπόλοιπα σάκχαρα που βλέπετε στον διατροφικό μας πίνακα προέρχονται από το γάλα και την πρωτεΐνη ορού γάλακτος που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή των σέικ μας. Η ζάχαρη που βρίσκεται φυσικά στο γάλα, τα φρούτα και τα λαχανικά δεν υπολογίζεται ως ελεύθερα σάκχαρα. Δεν χρειάζεται να μειώσουμε αυτά τα σάκχαρα, αλλά να θυμάστε ότι περιλαμβάνονται στον αριθμό “συνολικής ζάχαρης” που βρίσκεται στις ετικέτες των τροφίμων και στους διατροφικούς μας πίνακες. Τα σάκχαρα στο γάλα είναι απαραίτητα για την υγεία. Η λακτόζη είναι ένα κρίσιμο θρεπτικό συστατικό που παρέχει ενέργεια, βοηθά στην πέψη και προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία.

Αναφορά: Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας> Αίθουσα Ειδήσεων> Ενημερωτικά δελτία> Υγιεινή διατροφή

Περισσότερες πληροφορίες για τα Variety Shakes μας:

• Το κουτί περιέχει 14 x μερίδες
• 1 σέικ = 1 γεύμα
• 20+ βιταμίνες και μέταλλα
• Υψηλή σε πρωτεΐνη
• Υψηλό σε φυτικές ίνες
• Κατάλληλο για χορτοφάγους

Διατροφικές πληροφορίες με βάση την ανάμειξη με 250ml αποβουτυρωμένο γάλα.

Αυτό το προϊόν περιέχει:

• 2x Banana Shake
• 2x Σοκολατένιο Σέικ
• 2x Strawberry Shake
• 2x Σέικ βανίλιας
• 2x Caramel Shake
• 2x Café Latte Shake
• 2x Σοκολάτα μέντας