Ζυμαρικά Carbonara (Κουτί με 7 Μερίδες)
Λαχταράτε αυτούς τους κακούς υδατάνθρακες που πάντα σας λένε ότι δεν μπορείτε να έχετε εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Με τα ζυμαρικά Carbonara με χαμηλές θερμίδες, μπορείτε ακόμα να απολαύσετε αυτούς τους υδατάνθρακες σε ένα εξαιρετικό γευστικό υποκατάστατο γεύματος ενώ εργάζεστε για την επίτευξη των στόχων απώλειας βάρους.
- Το κουτί περιέχει 7 x μερίδες
- 20+ βιταμίνες και μέταλλα
- 10,7g πρωτεΐνης ανά μερίδα
- Χαμηλή ζάχαρη
- Κατάλληλο για χορτοφάγους
- Χωρίς φοινικέλαιο
€16.95
Σε απόθεμαΕκτιμώμενη παράδοση από Παρασκευή 3rd Μάι
| Per 100g | Ανά μερίδα (50 γρ.) | 1 φακελάκι + 150 ml άπαχο γάλα | |
|---|---|---|---|
| kcal | 381 | 191 | 243 |
| kJ | 1604 | 803 | 1026 |
| 9.0 | 4.5 | 4.6 | |
| 1.3 | 0.7 | 0.7 | |
| 1.9 | 1.0 | 1.0 | |
| 2.77 | 1.39 | 1.39 | |
| 0.27 | 0.14 | 0.14 | |
| 2.00 | 1.00 | 1.00 | |
| 43.7 | 21.9 | 29.6 | |
| 6.0 | 3.0 | 10.7 | |
| 37.7 | 18.9 | 18.9 | |
| 5.6 | 2.8 | 2.8 | |
| 28.4 | 14.2 | 19.4 | |
| 2.2 | 1.1 | 1.3 |
| Ανά 100 γρ | % RDA (ανά 100 g) | Ανά μερίδα (50 γρ.) | % RDA (ανά μερίδα) | 1 φακελάκι + 150 ml άπαχο γάλα | % RDA 1 φακελάκι + 150 ml αποβουτυρωμένο γάλα | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Βιταμίνη Α (μg RE) | 935 | 117 | 468 | 59 | 472 | 59 |
| Βιταμίνη D (μg) | 3.35 | 67 | 1.67 | 33 | 1.67 | 33 |
| Βιταμίνη Ε (mg TE) | 35.01 | 292 | 17.50 | 146 | 16.17 | 135 |
| Βιταμίνη Κ (μg) | 57.23 | 76 | 28.6 | 38 | 28.6 | 38 |
| Βιταμίνη C (mg) | 53.8 | 67 | 26.9 | 34 | 26.9 | 34 |
| Θειαμίνη (mg) | 0.67 | 62 | 0.34 | 31 | 0.41 | 37 |
| Ριβοφλαβίνη (mg) | 0.94 | 67 | 0.47 | 34 | 0.75 | 54 |
| Νιασίνη (mg NE) | 11.71 | 73 | 5.86 | 37 | 6.0 | 38 |
| Βιταμίνη Β6 (mg) | 0.98 | 70 | 0.49 | 35 | 0.55 | 39 |
| Φολικό οξύ (μg) | 147.3 | 74 | 73.7 | 37 | 81.4 | 41 |
| Βιταμίνη Β12 (μg) | 1.69 | 67 | 0.84 | 34 | 1.62 | 65 |
| Βιοτίνη (μg) | 33.8 | 68 | 16.9 | 34 | 20.0 | 40 |
| Παντοθενικό οξύ (mg) | 3.76 | 63 | 1.88 | 31 | 2.43 | 41 |
| Ασβέστιο (mg) | 420 | 53 | 210 | 26 | 400 | 50 |
| Φώσφορος (mg) | 628 | 90 | 314 | 45 | 471 | 67 |
| Κάλιο (mg) | 1000 | 50 | 500 | 25 | 730 | 37 |
| Σίδηρος (mg) | 9.69 | 69 | 4.85 | 35 | 4.89 | 35 |
| Ψευδάργυρος (mg) | 6.33 | 63 | 3.16 | 32 | 3.82 | 38 |
| Χαλκός (mg) | 0.79 | 78 | 0.39 | 39 | 0.41 | 41 |
| Ιώδιο (μg) | 100.1 | 67 | 50.1 | 33 | 85.8 | 57 |
| Σελήνιο (μg) | 36.9 | 67 | 18.5 | 34 | 23.3 | 42 |
| Μαγνήσιο (mg) | 228 | 61 | 114 | 30 | 131 | 35 |
| Μαγγάνιο (mg) | 1.7 | 85 | 0.85 | 43 | 0.86 | 43 |
Προμαγειρεμένα ζυμαρικά (44%) (σιμιγδάλι σκληρού σίτου (γλουτένη )) ; μείγμα φυτικών πρωτεϊνών (σόγια ) ; προετοιμασία φυτικών ελαίων (ηλιέλαιο και σογιέλαιο , μαλτοδεξτρίνη, πρωτεΐνη γάλακτος , γαλακτωματοποιητής: σόγια λεκιθίνη, αντιοξειδωτικά: παλμιτικός ασκορβυλεστέρας, άλφα τοκοφερόλες). βουτυρόγαλα σε σκόνη (γάλα) ; γεύσεις (γάλα, μουστάρδα) ; ινουλίνη ; σταθεροποιητής: φωσφορικό τριασβέστιο, φωσφορικό μαγνήσιο; ρυθμιστές οξύτητας: χλωριούχο κάλιο, κιτρικό κάλιο, οξείδιο του μαγνησίου; κρεμμύδια (λευκή σκόνη κρεμμυδιού, αφυδατωμένα κρεμμύδια) ; ολόκληρος αυγό σκόνη ; μείγμα βιταμινών και μετάλλων (L-ασκορβικό οξύ (βιτ. C), νικοτιναμίδιο (βιτ. Β3), οξική άλφα-τοκοφερόλη (βιτ. Ε), οξείδιο ψευδαργύρου, πυροφωσφορικός σίδηρος, D-παντοθενικό ασβέστιο (βιτ. Β5), θειικό μαγγάνιο, χλωριούχο πυριδοξίνη (βιτ. Β6), ριβοφλαβίνη (βιτ. Β2), χλωροϋδρική θειαμίνη (βιτ. Β1), γλυκονικός χαλκός, οξική ρετινόλη (βιτ. Α), πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ (βιτ. Β9), ιωδιούχο κάλιο, φυλλοκινόνη (βιτ. Κ1), σεληνίτης νατρίου, D-βιοτίνη (βιοτίνη). Β8), εργοκαλσιφερόλη (βιτ. D), κυανοκοβαλαμίνη (βιτ. Β12)); άλας ; βιολογικό σκόρδο σε σκόνη ; πυκνωτικά: άμυλο καλαμποκιού, κόμμι ξανθάνης, κόμμι γκουάρ, αλγινικό νάτριο. μαϊντανός ; αντιοξειδωτικό : τοκοφερόλες ; χρώμα: βήτα-καροτίνη.
Allergens: See above in Bold
ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ
- Αδειάστε το περιεχόμενο ενός φακελίσκου σε ένα μπολ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε φούρνο μικροκυμάτων.
- Προσθέστε 150 ml αποβουτυρωμένο γάλα και ανακατέψτε με ένα πιρούνι ή ένα σύρμα μέχρι να διαλυθεί καλά.
- Φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή ένταση (800 W) για 3 λεπτά 30 δευτερόλεπτα έως 4 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
(Οι οδηγίες μαγειρέματος ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τον φούρνο μικροκυμάτων) - Βγάζουμε από τον φούρνο μικροκυμάτων, ανακατεύουμε και αφήνουμε να σταθεί για 2 ή 3 λεπτά.
Κατσαρολάκι
- Αδειάζετε 150 ml αποβουτυρωμένο γάλα σε μια κατσαρόλα.
- Προσθέστε το περιεχόμενο ενός φακελίσκου.
- Ζεσταίνουμε απαλά το περιεχόμενο για 3 έως 4 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να ζεσταθεί (μην βράσει).
- Αφήστε το να σταθεί για 2 ή 3 λεπτά.
Λαχταράτε αυτούς τους κακούς υδατάνθρακες που πάντα σας λένε ότι δεν μπορείτε να έχετε εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Με τα ζυμαρικά Carbonara με χαμηλές θερμίδες, μπορείτε ακόμα να απολαύσετε αυτούς τους υδατάνθρακες σε ένα εξαιρετικό γευστικό υποκατάστατο γεύματος ενώ εργάζεστε για την επίτευξη των στόχων απώλειας βάρους.
Γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά, τα ζυμαρικά μας Carbonara μπορούν να σας βοηθήσουν να λάβετε το 35% της RDA θρεπτικών συστατικών σας για να παραμείνετε υγιείς όταν χάνετε βάρος. Εκτός από χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και χορτοφαγική, είναι επίσης υψηλή σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, αλλά χαμηλή σε ζάχαρη και λιπαρά. Είναι κατάλληλο ως υποκατάστατο ολόκληρου γεύματος σε οποιοδήποτε από τα διατροφικά μας σχέδια, επομένως είναι ιδανικό ως μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο στο δρόμο σας για να χάσετε αυτά τα κιλά.
Είναι απίστευτα γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του, καθιστώντας το ιδανικό για όσους έχουν φορτωμένο και ταραχώδες πρόγραμμα. Φτιάξτε σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου μέσα σε λίγα μόνο λεπτά και είναι έτοιμο για κατανάλωση – ιδανικό για φαγητό στο σπίτι ή για να πάτε στη δουλειά. Τα προϊόντα μας ταιριάζουν γύρω σας, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής σας.
Προσθέστε τα ζυμαρικά μας Carbonara στο πρόγραμμα διατροφής σας σήμερα και απολαύστε τη γεύση ενός σπιτικού γεύματος ενώ χάνετε βάρος. Μπορεί να νομίζατε ότι δεν μπορείτε να φάτε ζυμαρικά ενώ κάνετε δίαιτα, αλλά τώρα μπορείτε!
Περισσότερες πληροφορίες για τα ζυμαρικά μας Carbonara:
- Το κουτί περιέχει 7 x μερίδες
- 20+ βιταμίνες και μέταλλα
- 243 θερμίδες ανά μερίδα
- 4,6 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα
- 29,6 g υδατάνθρακες ανά μερίδα
- 10,7g πρωτεΐνης ανά μερίδα
- Χαμηλή ζάχαρη
- Κατάλληλο για χορτοφάγους
- Χωρίς φοινικέλαιο
