Pasta Carbonara

Heb je zin in die koolhydraten die slecht voor je zijn en waarvan altijd wordt gezegd dat je ze niet kunt eten als je aan het afvallen bent? Met onze caloriearme Pasta Carbonara kun je nog steeds genieten van die koolhydraten in een heerlijk smakende maaltijdvervanger terwijl je werkt naar het bereiken van jouw gewichtsverlies doelen.

Mehr Informationen über unseren Pasta Carbonara:

  • Box enthält 7 Portionen
  • 243 Kalorien pro Portion
  • 6g Fett pro Portion
  • 6g Kohlenhydrate pro Portion
  • 10.7g Eiweiß pro Portion
  • Wenig Zucker
  • Geeignet für Vegetarier
  • Frei von Palmöl
V
243 kcal

15.99

Nutritional Information
Pro 100gPro Portion (50g)1 Zakjes
kcal 381 191 243
kJ 1604 803 1026
Fat (g) 9.0 4.5 4.6
Of which saturates (g) 1.3 0.7 0.7
Of which mono-unsaturates (g) 1.9 1.0 1.0
Of which polyunsaturates (g) 2.77 1.39 1.39
Of which omega 3 (g) 0.27 0.14 0.14
Of which linoleic acid (g) 2.00 1.00 1.00
Carbohydrate (g) 43.7 21.9 29.6
Of which sugars (g) 6.0 3.0 10.7
Of which starch (g) 37.7 18.9 18.9
Fibre (g) 5.6 2.8 2.8
Protein (g) 28.4 14.2 19.4
Salt (g) 2.2 1.1 1.3
Vitamins and Minerals
Per 100gRDA % (Pro 100g)Pro Portion (50g)RDA % (Pro Portion)Met 150ml magere melk
Vitamin A (μg RE) 935 117 468 59 472
Vitamin D (μg) 3.35 67 1.67 33 1.67
Vitamin E (mg TE) 35.01 292 17.50 146 16.17
Vitamin K (μg) 57.23 76 28.6 38 28.6
Vitamin C (mg) 53.8 67 26.9 34 26.9
Thiamin (mg) 0.67 62 0.34 31 0.41
Riboflavin (mg) 0.94 67 0.47 34 0.75
Niacin (mg NE) 11.71 73 5.86 37 6.0
Vitamin B6 (mg) 0.98 70 0.49 35 0.55
Folate (μg) 147.3 74 73.7 37 81.4
Vitamin B12 (μg) 1.69 67 0.84 34 1.62
Biotin (μg) 33.8 68 16.9 34 20.0
Pantothenic acid (mg) 3.76 63 1.88 31 2.43
Calcium (mg) 420 53 210 26 400
Phosphorus (mg) 628 90 314 45 471
Potassium (mg) 1000 50 500 25 730
Iron (mg) 9.69 69 4.85 35 4.89
Zinc (mg) 6.33 63 3.16 32 3.82
Copper (mg) 0.79 78 0.39 39 0.41
Iodine (μg) 100.1 67 50.1 33 85.8
Selenium (μg) 36.9 67 18.5 34 23.3
Magnesium (mg) 228 61 114 30 131
Manganese (mg) 1.7 85 0.85 43 0.86

Voorgekookte pasta (44%) (griesmeel van durumtarwe (gluten)); plantaardig eiwitmengsel (soja); bereiding van groenteolie (zonnebloemolie en sojaolie, maltodextrine, melkeiwit, emulgator: sojalecithine, antioxidanten: ascorbylepalmitaat, alfa-tocoferolen); karnemelkpoeder (melk); aroma’s (melk, mosterd); inuline; stabilisator: tricalciumfosfaat, magnesiumfosfaat; zuurteregelaars: kaliumchloride, kaliumcitraat, magnesiumoxide; uien (uienwitpoeder, gedehydrateerde uien); volle eierenpoeder; vitamine-en mineralenmengsel (L-ascorbinezuur (vit.C), nicotinamide (vit. B3), alfa-tocoferolacetaat (vit. E), zinkoxide, ijzerpyrofosfaat, calcium D-pantothenaat (vit. B5), mangaansulfaat , pyridoxinechloorhydraat (vit. B6), riboflavine (vit. B2), thiaminechloorhydraat (vit. B1), kopergluconaat, retinolacetaat (vit. A), pteroylmonoglutaminezuur (vit. B9), kaliumjodide, fyllochinon (vit. K1), natriumseleniet, D-biotine (vit. B8), ergocalciferol (vit. D), cyanocobalamine (vit. B12)); zout; biologisch knoflookpoeder; verdikkingsmiddelen: maïszetmeel, xanthaangom, guargom, natriumalginaat; peterselie; antioxidant: tocoferolen; kleur: bètacaroteen.

Allergens: See above in Bold

Magnetron

1. Leeg de inhoud van een sachet in een magnetronbare kom.
2. Voeg 150ml magere melk toe en roer met een vork of een garde tot alles goed is opgelost.
3. Magnetron op hoog (800W) gedurende 3 minuten 30 seconden tot 4 minuten, af en toe roeren.
(Kookrichtlijnen kunnen variëren, afhankelijk van de magnetron).
4. Haal uit de magnetron, roer en laat het 2 of 3 minuten staan.

Pan

1. Leeg 150ml magere melk in een pan.
2. Voeg de inhoud van één sachet toe.
3. Verwarm de inhoud voorzichtig gedurende 3 tot 4 minuten, af en toe roerend, tot het heet is (niet koken).
4. Laat het 2 of 3 minuten staan.

Vol met vitamines, minerelen en voedingstoffen kan onze Pasta Carbonara jou helpen om 35% van jouw RDA voedingstoffen binnen te krijgen om jou te helpen gezond te blijven terwijl je aan het afvallen bent. Naast dat het weinig calorieën bevat en vegetarisch is, bevat het ook veel proteïne en vezel, maar weinig suiker en vet. Het is geschikt als een hele maaltijdvervanger voor al onze dieetplannen, dus is ideaal als een lunch of diner op jouw pad naar het verliezen van die kilo’s.

Het is ongelofelijk snel en gemakkelijk om te maken, waardoor het perfect is voor de mensen met een druk en hectisch schema. Bereid het volgends de instructies op de verpakkingen en binnen enkele minuten is het klaar om te eten – geweldig om thuis te eten of om mee te nemen naar werk. Onze producten passen in jouw leven, ongeacht jouw levensstijl.

Voeg Pasta Carbonara vandaag toe aan jouw dieetplan en geniet van de smaak van een heerlijke zelfgemaakte maaltijd terwijl je nog steeds gewicht verliest. Je dacht misschien dat je geen pasta kon eten als je aan het diëten was, maar nu kan dat wel!

Mehr Informationen über unseren Pasta Carbonara:

  • Box enthält 7 Portionen
  • 243 Kalorien pro Portion
  • 6g Fett pro Portion
  • 6g Kohlenhydrate pro Portion
  • 10.7g Eiweiß pro Portion
  • Wenig Zucker
  • Geeignet für Vegetarier
  • Frei von Palmöl