Uw reis naar gewichtsverlies begint hier.
Onze overtuiging is dat afvallen geen gevreesd karwei hoeft te zijn. Wij streven ernaar om heerlijk smakende maaltijdvervangende producten aan te bieden naast eenvoudige dieetplannen. Kies hieronder een plan dat past bij jouw persoonlijke levensstijl. Of u nu uw diabetes type 2 wilt omkeren op ons Totaalplan of u wilt wat beweging aan uw dagelijkse routine toevoegen met ons Actief Plan. We hebben samengewerkt met toonaangevende diëtisten in de sector om plannen te maken die geschikt zijn voor de omstandigheden van de meeste mensen.
Kcal
Kickstartplan
Het Kick Start Plan biedt u de mogelijkheid om uw afslanktraject te beginnen door de calorieën iets meer te beperken, zodat u een echt goede start kunt maken.
- Geschikt voor dames en heren (BMI 25+)
- Vrouwen & Mannen met een inactieve levensstijl
Dagelijkse Plan
Het Dagelijks Plan biedt u de mogelijkheid om uw afslanktraject te beginnen door de calorieën iets meer te beperken, zodat u een echt goede start kunt maken.
- Geschikt voor dames en heren (BMI 25+)
- Vrouwen & Mannen met een inactieve levensstijl
Kcal
Kcal
Actieve Plan
Het Active Plan heeft een iets hogere dagelijkse hoeveelheid calorieën dan ons Everyday Plan, omdat het is ontworpen voor vrouwen die actiever zijn, of voor inactieve mannen om hun dieet een boost te geven.
- Geschikt voor dames (BMI 25-40) en heren om te kickstarten
- Vrouwen met een actieve levensstijl of inactieve mannen
5:2 Intermitterend vastenplan
Het plan is vrij eenvoudig. Vijf dagen per week eet u regelmatig gezond voedsel en de overige twee vasten met behulp van onze maaltijdvervangende producten.
- Geschikt voor dames en heren (BMI 25+)
- Vrouwen & Mannen met een inactieve levensstijl
Kcal
Onderhoudplan
Volg dit dieetplan wanneer u uw doelstellingen voor gewichtsverlies heeft bereikt en de overstap moet maken naar het eten van normale maaltijden of gewoon een gezond gewicht wilt behouden.
- Voorkomt gewichtstoename tijdens de overgang
- Leer uzelf over gewichtsbehoud
