01
500.000+ klanten
Bouw de gewoontes op. Houd ze vast voor het leven.
De shakes, maaltijden, door een diëtist ontworpen plannen en de app voor het bijhouden van gewoonten die je de tools geven om je eet-, beweeg- en denkgedrag te veranderen — zodat het gewicht voorgoed wegblijft.
20% korting je 30-dagenbundel
Gebouwd op een halve miljoen reizen
500k+
Ondersteunde klanten
4.51 ★
Op basis van 8.317 beoordelingen
60+
Maaltijden & Snacks
1,90 €
Vanaf-prijs per maaltijd
Cijfers van onafhankelijke Reviews.io-gegevens en onze klantendatabase — maandelijks bijgewerkt.
Waarom Shake That Weight
Zes redenen waarom het gewoon werkt.
EU-gereguleerd
Gemaakt volgens hogere EU-normen — voor je gemoedsrust, niet voor een laboratorium.
Door diëtisten ontworpen
Echte voeding, samengesteld door gekwalificeerde experts — niet door marketeers.
Geen consultant nodig
Geen bijeenkomsten, geen weegmomenten en geen inschrijfgeld. Gewoon bestellen en gaan.
Gratis EU-levering
Gratis bij alle bestellingen boven €80. Levering de volgende dag is ook mogelijk.
Gewoonten die blijven
Gratis cursussen onder leiding van experts in de MyJurnee-app — je kunt ze voor het leven behouden.
Smaak gegarandeerd
Een smaakgarantie van 30 dagen. Vind het geweldig, of we geven je geld terug — bekijk onze retourvoorwaarden.
Onze bestsellers.
Shakes
Aardbeien Shake – 10 Maaltijden
Onze heerlijke en romige Aardbeien Shakes zijn een geweldige keuze als maaltijdvervanger als je een van onze dieetplannen volgt. Onze shakes zijn het lekkerst wanneer ze worden gemengd met magere melk of ongezoete sojamelk – als je wilt, kun je ze ook met water mengen voor een versterkte maaltijd van 125 calorieën. 1 sachet = 1 maaltijd. 20+ vitaminen en mineralen. 19,6 g eiwit per portie. Geen kunstmatige zoetstoffen. Bevat ongeveer 5 g vrije (toegevoegde) natuurlijke suikers. Rijk aan vezels. Geschikt voor vegetariërs. Glutenvrij. Voedingswaarde gebaseerd op mengen met 250 ml magere melk. Belangrijk: Niet gebruiken bij een slechte gezondheid, tijdens de borstvoeding, zwangerschap of onder de 16 jaar. Raadpleeg een huisarts voordat je met een dieetplan begint.
Bars
Chocolade Kokos Maaltijdreep - 10 Maaltijden
1 reep = maaltijd. 13,9 g eiwit per reep. Geschikt voor vegetariërs. Glutenvrij. Laag in suiker. Over dit product: Onze repen bevatten misschien iets meer calorieën dan gewone snack- of mueslirepen, maar door hun grotere formaat vullen ze langer en kunnen ze op zichzelf als maaltijdvervanger worden gebruikt. Ze zijn ook enorm handig: of je nu thuis bent, op het werk of vrijwel ergens anders, je hebt er altijd één bij de hand zodat je je dieetplan volhoudt. Onze chocolade-kokosrepen lijken misschien een zondige traktatie, maar ze zijn speciaal samengesteld om je lichaam te geven wat het nodig heeft tijdens snel gewichtsverlies. Gemaakt met echte kokos, rijk aan eiwitten, laag in suiker en boordevol meer dan 20 voedingsstoffen, vitaminen en mineralen die je uit gewone snackrepen niet snel haalt. Geef toe aan je zoete trek terwijl je toch afvalt en voeg onze kokosrepen vandaag nog toe aan je dieetplan.
Maaltijden
Kippencurry Noedels - 10 Maaltijden
Onze heerlijke noedels zijn ideaal als snelle lunch of avondmaaltijd en zitten vol met alles wat je nodig hebt tijdens het afvallen met een zeer caloriearm dieet. Je zult versteld staan dat onze Kippencurry Noedels slechts 201 calorieën per maaltijd bevatten en toch boordevol eiwitten, vezels en allerlei vitaminen en mineralen zitten. Ze zijn zelfs geschikt voor vegetariërs! 1 sachet = 1 maaltijd. 16,3 g eiwit per portie. 20+ vitaminen en mineralen. Geschikt voor vegetariërs.
Soep
Romige Kippensoep - 10 Maaltijden
1 sachet = 1 maaltijd. 20+ vitaminen en mineralen. 16 g eiwit per portie. Geschikt voor vegetariërs. Glutenvrij. Over dit product: Onze romige kippensoep is een gezonde mix van hoogwaardige eiwitten, vetten, vezels, koolhydraten, vitaminen en mineralen. Dit alles helpt je langer een vol gevoel te geven, vervelende trek tegen te gaan en zorgt ervoor dat je meer van de goede dingen binnenkrijgt die je nodig hebt tijdens een zeer caloriearm dieet. En zonder toegevoegde smaakversterkers (MSG) of kunstmatige smaakstoffen weet je dat je ingrediënten van topkwaliteit eet – en met slechts 201 calorieën per portie!
Een nieuwe manier van denken
Bereik je doelen — met een beetje dagelijkse steun.
Gewoonten die een leven lang meegaan.
Dagelijkse hulpmiddelen en deskundige begeleiding om gewoontes op te bouwen die beklijven — lang nadat het gewicht eraf is.
Download de app →
Wees je trek te slim af.
Herken echte honger, weersta de drang en voel je weer in controle — elke dag opnieuw.
Download de app →
Zelfverzekerd bij elke maaltijd.
Blijf op koers tijdens diners, familomaaltijden en speciale gelegenheden — zonder iets te missen.
Download de app →Zoals te zien in
The Sunday Times
Daily Mail
Womens Health
The Telegraph
Cosmopolitan
Hoe het werkt
Drie eenvoudige stappen naar je Shake That Weight®-reis.
Geen consultants, geen verplichtingen. Kies, ontvang, geniet.
02
Stel een bundel samen waar je van houdt.
03
Gratis bezorging. Blijvende resultaten.
60-seconden abonnementenfinder
Weet je niet waar je moet beginnen?
Beantwoord 4 snelle vragen en we matchen je met het plan dat past bij jouw doel, levensstijl en tempo.
Stap 1 van 4
1
2
3
4
Wat is je belangrijkste doel?
Hoe actief ben je in het dagelijks leven?
Hoeveel tijd heb je voor maaltijden?
Geldt één hiervan voor jou?
Je match
Dagelijks plan
Evenwichtig en duurzaam — val gestaag af zonder het gevoel dat je op dieet bent.
Dagelijks plan
1.000 kcal per dag · 2 shakes + maaltijden
Plannen die passen bij alle vormen, maten en levensstijlen.
Meer dan 500.000 klanten · 8.317 geverifieerde beoordelingen.
"Ik heb werkelijk elk dieet geprobeerd. Dit is de eerste die ik heb volgehouden — de shakes smaken eigenlijk erg goed en er is geen consulent die me in mijn nek hijgt."
4 st afgevallen
"In 9 maanden was ik een heel ander persoon. Dankzij de smaakgarantie kon ik alles zonder risico proberen — de chocolade-sinaasappelreep is fantastisch."
9 st afgevallen
"De app houdt me op het goede spoor en het Everyday Plan past bij het echte leven. Ik ben nu op mijn 41e fitter dan toen ik 25 was."
5 st afgevallen
Gemaakt voor je situatie
Opgebouwd rond reële behoeften.
Of je nu weinig tijd hebt, intensief traint of op zoek bent naar een plan dat zich aanpast aan je dagelijkse leven — er is er een die precies aansluit bij hoe jij in het echt leeft.
Dagelijks plan
Geen tijd om te koken?
Drie maaltijdvervangers en één echte maaltijd per dag. Binnen enkele seconden klaar, zodat een drukke week je niet uit het ritme haalt.
Lees meer →
5:2-vastenplan
Heb je geen zin om elke dag op dieet te zijn?
Twee dagen per week een gestructureerd eetpatroon, de overige vijf dagen gewoon eten. De meest flexibele manier om ermee te beginnen.
Lees meer →
Actief Plan
Trainen én afvallen?
1.200 kcal met extra eiwitten, zodat je kunt blijven trainen terwijl je gewicht daalt.
Lees meer →
De wetenschap erachter
Echte voeding, ontworpen door diëtisten — geen marketeers.
Onze shakes, repen en maaltijden zijn voedingskundig compleet — samengesteld volgens de EU-voorschriften voor maaltijdvervangers, met meer dan 20 vitamines en mineralen in elke maaltijd, en uitgebalanceerd voor echte lichamen: veel eiwitten, weinig suiker en alle micronutriënten die je uit een gevarieerd dieet zou halen.
- Evenwichtige macro's — veel eiwitten, weinig suiker
- Meer dan 20 essentiële vitamines en mineralen per maaltijd
- Gemaakt in Europa, klaar in seconden
Het volledige assortiment. Nooit verveeld. Nooit vastgelopen.
@shakethatweightdiet
Echt resultaten van echte klanten.
Hoe we vergelijken
Dezelfde doelen. Geen omwegen.
Onze maaltijden zijn nutritioneel volledig, met meer dan 20 vitaminen en mineralen in elke maaltijd, geformuleerd volgens de EU-voorschriften voor maaltijdvervangers — en we verbergen geen abonnementen achter wekelijkse bijeenkomsten. Dit is hoe we ons verhouden tot de merken die je misschien hebt geprobeerd.
Functie
Shake That Weight
Andere
Door experts samengesteld & EU-gereguleerd
✓ Ja
✗ Nee
Geen consultant nodig
✓ Ja
Vereist
Beschikbare producten
60+
15 – 30
Op basis van de prijs per maaltijd
1,90 €
€2.95 +
FLASH SALE IS NOW LIVE! 🚨
Save up to 30% OFF your favourite Shake That Weight products from 29th–31st August! 🎉
Whether you’re stocking up on your go-to shakes, bars and meals or getting yourself ready for a fresh September reset, now’s the perfect time to fill your cupboards for less.
✨ Up to 30% OFF
🛒 Your favourite products
📅 29th–31st August
🙌 NO CODE NEEDED
The discount is already applied, so simply shop and save!
Head to shakethatweight.co.uk/shop or click the link in our bio.
#ShakeThatWeight #flashsale
Appetite Support could be a great addition to your weight-loss routine. 🩵
With 17 active ingredients, including Metabolaid®, Gymnema, Saffron Extract, Chromium, B-vitamins and Magnesium, Aluna is designed to support you while you’re eating less including nutrients that help support normal energy levels and blood glucose. ✨
No needles. No prescriptions. Just 3 capsules a day.
🎥 - @kates.losing.it
Shop Aluna now via the link in our bio or https://www.shakethatweight.co.uk/shop/accessories/supplements/aluna-appetite-support/
Eating less isn’t always easy. Cravings, snacking and dips in energy can make staying consistent feel even harder.
Aluna combines 17 active ingredients in one daily serving, including:
🌿 Clinically-studied Metabolaid®
🌿 Gymnema, traditionally known as the “destroyer of sugar”
🌸 Saffron, studied for its role in mood & snacking behaviour
💜 Chromium to support normal blood glucose levels
⚡ B-vitamins, iron & magnesium to support energy and help reduce tiredness & fatigue*
3 capsules a day. 30 days of support.
No needles. No prescriptions. No extreme diets.
Click the link in our bio or head over to - https://www.shakethatweight.co.uk/shop/accessories/supplements/aluna-appetite-support/
#appetitesupport
If you’re a cookie lover with a serious sweet tooth, you NEED to try this one. 👀
Our Cookie Crunch Meal Bar combines a satisfying crunchy cookie centre with smooth milk chocolate — so it tastes like the kind of thing you shouldn’t be eating on a weight-loss plan. 🤭
Maar één balk geeft je:
✨ A complete meal replacement
🔥 Just 210 calories
💪 14.8g protein
🍫 Crunchy cookie + smooth milk chocolate
🌾 Gluten free
🌱 Suitable for vegetarians
💊 Packed with essential vitamins & minerals
Ideaal voor een snelle lunch, op drukke dagen of wanneer je maar zin hebt in iets chocoladeachtigs zonder je doelen overboord te gooien.
Losing weight doesn’t mean giving up the good stuff. 🙌
👉 Shop the Cookie Crunch Meal Bar now via the link in our bio or head over to https://www.shakethatweight.co.uk/shop/weight-loss/bars/cookie-crunch/
🎥 @kates.losing.it
We’re back. And better set up than ever. 🇪🇺
Our European website is live again, rebuilt from the ground up, with a new warehouse in Germany and much better shipping prices across Europe. 🙌
What’s new? 👇
- Faster delivery across Germany, the Netherlands, France, Spain, Greece and Ireland! 🚛
- Lower shipping costs on every order 💪
- Bulk save discounts on most products, up to 20% off when you stock up 💰
- Mix and match across a range to build your discount 👀
A brand new website that’s quicker and easier to use 💻
We’ve launched with our core range and the bestsellers our customers order again and again. 😊
We wanted to get delivery times and prices right first rather than stretch the new warehouse thin on day one. As demand grows over the coming months, so will the range. 🛒
Hartelijk dank aan iedereen die op ons heeft gewacht.
Head over to https://www.shakethatweight.com or click the link in our bio to order now! 🫶
Cherry Bakewell… but make it a shake 🍒🥤
Zoet, romig en boordevol die klassieke kersensmaak: onze Cherry Bakewell-maaltijdvervangende shake zorgt ervoor dat gezond eten een stuk lekkerder wordt.
🍒 204 calories per meal
💪 13g of high-quality protein
✨ 20+ vitamins & minerals
🌱 Vegan friendly
🤍 Gluten free
🍬 Low in sugar
Snel klaar, ontzettend lekker en perfect voor die dagen waarop je iets makkelijks nodig hebt: gewoon even schudden, opdrinken en klaar.
👉 Shop now by clicking the link in our bio or here - https://www.shakethatweight.co.uk/shop/weight-loss/shakes/cherry-bakewell-shake/
#CherryBakewell #Proteïneshake #maaltijdvervanger
Val af. Houd het eraf.
MyJurnee is meer dan een tracker. Het is een door een diëtist geleide cursus die je de gewoontes aanleert om het gewicht voor de rest van je leven eraf te houden — gratis bij elk abonnement.
- Door experts geleide cursussen voor het leven
- Gewichtstracker en doelen
- Voortgangsfototijdlijn
- Opnieuw bestellen en winkelen in één tik
Wat maakt Shake That Weight anders?
Onze maaltijden zijn nutritioneel compleet — meer dan 20 vitaminen en mineralen in elke maaltijd, geformuleerd volgens de EU-voorschriften voor maaltijdvervangers, met dieetplannen samengesteld door onze diëtist. We hebben ook meer dan 60 producten in 7 categorieën, zodat je je niet zult vervelen.
Heb ik een consultant nodig om te beginnen?
Nee. Kies je plan, bestel direct en je bent vertrokken. Geen wekelijkse vergaderingen, geen consultantbelasting. Als je begeleiding wilt, staan ons team en de Shake That Weight-app voor je klaar wanneer je ze maar nodig hebt.
Hoe snel zal ik afvallen?
Het hangt af van je abonnement en je beginpunt. De meeste klanten vallen 0,5 tot 1 kilo per week af. Onze succesverhalen tonen echte resultaten van echte klanten.
Wat is het retourbeleid?
We bieden een smaakgarantie van 30 dagen — als het niet bevalt, betalen we het geld terug of ruilen we het om, mits de verpakking ongeopend is. Shakes en maaltijden worden geleverd in verzegelde verpakkingen van 10 zakjes, dus we kunnen geen losse zakjes of deels gebruikte verpakkingen retour nemen — zie onze retourbeleid voor alle details. Gratis verzending binnen de EU bij bestellingen van meer dan € 80. #enjoythejourney.
Klaar wanneer je bent.
Een halve miljoen klanten, 8.317 geverifieerde beoordelingen en je starterspakket van 1,90 € per maaltijd.
Gratis EU-levering vanaf €80 · Geen consultant nodig
Stel je bundel samen.
Van 1,52 €/maaltijd · 30 dagen smaakgarantie
Stel mijn bundel samen →
Van 1,52 € per maaltijd
Gratis bezorging in de EU vanaf €80
