Omelette Saveur Fromage et Bacon (Boîte de 7 Portions)
Changez votre routine de petit-déjeuner avec notre délicieuse omelette au fromage et au bacon. Rapide et facile à préparer en quelques minutes seulement, vous pouvez profiter de votre omelette en un rien de temps. Vous pouvez également faire des œufs brouillés – brouillez simplement le mélange pendant qu’il cuit dans la poêle au lieu de le laisser cuire. Essayez de saupoudrer de ciboulette pour finir.
- 7 portions de 38g
- 206 calories par portion
- 6,8 g de matières grasses par portion
- 16,9 g de glucides par portion
- 17,5 g de protéines par portion
- Riche en fibres
- Sans huile de palme
- Sans gluten
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In stockPer 100g | Per Serving | |
---|---|---|
kcal | 390 | 206 |
kJ | 1637 | 867 |
Graisse (g) | 12.9 | 6.8 |
Dont saturés (g) | 3.3 | 1.7 |
Dont mono-insaturés (g) | 3.9 | 2.1 |
Dont polyinsaturés (g) | 4.2 | 2.2 |
Dont oméga 3 (g) | 0.38 | 0.20 |
Dont acide linoléique (g) | 2.83 | 1.50 |
Glucides (g) | 31.8 | 16.9 |
Dont sucres (g) | 12.4 | 6.6 |
Dont amidon (g) | 19.4 | 10.3 |
Fibres (g) | 7.2 | 3.8 |
Protéine (g) | 33.0 | 17.5 |
Sel (g) | 3.0 | 1.6 |
Par 100g | % AJR (pour 100 g) | Par portion | % RDA (par portion) | |
---|---|---|---|---|
Vitamine A (μg RE) | 748 | 94 | 396 | 50 |
Vitamine D (μg) | 6.45 | 129 | 3.42 | 68 |
Vitamine E (mg TE) | 22.55 | 188 | 11.95 | 100 |
Vitamine K (μg) | 69.5 | 93 | 36.8 | 49 |
Vitamine C (mg) | 91.8 | 115 | 48.7 | 61 |
Thiamine (mg) | 1.01 | 92 | 0.54 | 49 |
Riboflavine (mg) | 1.94 | 139 | 1.03 | 74 |
Niacine (mg NE) | 15.33 | 96 | 8.12 | 51 |
Vitamine B6 (mg) | 1.63 | 116 | 0.86 | 61 |
Folate (μg) | 222.7 | 111 | 118.0 | 59 |
Vitamine B12 (μg) | 3.20 | 128 | 1.70 | 68 |
Biotine (μg) | 56.7 | 113 | 30.1 | 60 |
Acide pantothénique (mg) | 6.67 | 111 | 3.54 | 59 |
Calcium (mg) | 641 | 80 | 340 | 43 |
Phosphore (mg) | 540 | 77 | 286.2 | 41 |
Potassium (mg) | 1953 | 98 | 1035 | 52 |
Fer (mg) | 12.7 | 91 | 6.7 | 48 |
Zinc (mg) | 9.33 | 93 | 4.94 | 49 |
Cuivre (mg) | 1.17 | 117 | 0.62 | 62 |
Iode (μg) | 153.1 | 102 | 81.1 | 54 |
Sélénium (μg) | 50.1 | 91 | 26.6 | 48 |
Magnésium (mg) | 280 | 75 | 148.4 | 40 |
Manganèse (mg) | 1.79 | 90 | 0.95 | 48 |
Chlorure (mg) | 1542 | 193 | 817 | 102 |
Fluorure (mg) | 2.43 | 69 | 1.29 | 37 |
Chrome (μg) | 29.2 | 73 | 15.5 | 39 |
Mélange de protéines (protéines de soja , poudre de blanc d’œuf ) ; lait écrémé en poudre ; maltodextrine ; poudre d’œuf entier; préparation d’huiles végétales (huile de soja ; maltodextrine ; protéine de lait ; émulsifiant : lécithine de soja ; antioxydants : palmitate d’ascorbyle, alpha tocophérols) ; oligofructose (extrait de racine de chicorée) ; arômes ( lait, moutarde) ; correcteurs d’acidité : chlorure de potassium, citrate de potassium, oxyde de magnésium, carbonate de calcium ; mélange de vitamines et minéraux (phosphate dicalcique, acide L-ascorbique (vit. C), nicotinamide (vit. B3), DL-alpha-tocopheryl acétate (vit. E) pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, D-pantothénate de calcium (vit. B5 ), fluorure de sodium, sulfate de manganèse, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), gluconate de cuivre, chlorhydrate de thiamine (vit. B1), acétate de rétinyle (vit. A), acide ptéroylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium, phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, citrate de potassium, D-biotine (vit. B8), chlorure de chrome, cholécalciférol (vit. D3), cyanocobalamine (vit. B12)) ; stabilisants : phosphate de magnésium, phosphate tricalcique ; épaississant : carboxyméthylcellulose sodique ; fromage en poudre (lait ) (0,5%) ; poudre à lever : bicarbonate de sodium ; émulsifiants : mono et diglycérides, lécithine de soja ; sel (sel, arôme de fumée) ; couleur : bêta-carotène ; sel; antioxydant : tocophérols.
Contient du lait, des œufs, du soja et de la moutarde (voir en gras ). Fabriqué sur un équipement qui traite le céleri.
Allergens: See above in Bold
Changez votre routine de petit-déjeuner avec notre délicieuse omelette au fromage et au bacon. Rapide et facile à préparer en quelques minutes seulement, vous pouvez profiter de votre omelette en un rien de temps. Vous pouvez également faire des œufs brouillés – brouillez simplement le mélange pendant qu’il cuit dans la poêle au lieu de le laisser cuire. Essayez de saupoudrer de ciboulette pour finir.
Convient comme substitut de repas dans n’importe lequel de nos régimes alimentaires, notre omelette au fromage et au bacon ne contient que 206 calories, mais contient toujours toutes les choses saines dont vous avez besoin pour perdre du poids. Il regorge de protéines et de fibres pour vous aider à rester rassasié plus longtemps, ainsi qu’au moins 25 % de votre AJR de vitamines et de minéraux.
Mieux encore, nos omelettes sont délicieuses ! Vous serez étonné que vous ne mangiez pas de vrais œufs et que vous décidiez d’en manger également pour le déjeuner et le dîner !
Plus d’informations sur notre Omelette Saveur Fromage et Bacon :
Contenu de la boîte
- 7 portions de 38g
- 206 calories par portion
- 6,8 g de matières grasses par portion
- 16,9 g de glucides par portion
- 17,5 g de protéines par portion
- Riche en fibres
- Sans huile de palme
- Sans gluten
Instructions de cuissons
- Vider le paquet dans un bol.
- Ajouter lentement 80 ml d’eau froide en remuant avec un fouet ou une fourchette jusqu’à ce qu’elle soit bien dissoute.
- Cuire dans une poêle chaude pendant 20-30 secondes.
Mangez dans les 10 minutes.