Claire Ratcliffe

Je voulais perdre du poids rapidement pour pouvoir suivre mon tout-petit ! Ma sœur a eu beaucoup de succès avec Shake That Weight alors elle m'a inspiré pour commencer.

Je n'aime pas vraiment cuisiner, donc le plan pour femmes convenait bien à mon style de vie. C'est si facile de s'y tenir et c'est un bonus. Les 4 premiers jours ont été les plus durs mais je suis monté sur la balance et j'ai perdu 2,5 kilos ! Et ça m'a donné envie de continuer !

C'est devenu plus facile et m'a appris à écouter mon corps. Cela m'a appris que je n'ai pas besoin de grignoter constamment et que c'est surtout la soif, donc boire beaucoup d'eau est essentiel. Après quelques semaines, j'avais tellement plus d'énergie et tout d'un coup, je faisais plus à la maison et je marchais jusqu'au parc avec mon petit alors que j'allais normalement en voiture.

Même après une courte période, j'ai reçu des compliments de ma famille et de mes amis au sujet de ma perte de poids et je me sentais bien. La perte de poids m'avait motivé à être une personne en meilleure santé et à choisir des aliments sains. Je suis maintenant sur un régime alimentaire sain, mais je veux continuer à secouer ce poids après quelques semaines de pause. Je n'ai pas pris de poids après avoir arrêté d'utiliser les produits car j'ai suivi le plan d'entretien. J'ai même continué à perdre du poids, ce qui est génial car j'ai encore du chemin à parcourir.

Je recommanderais de secouer ce poids aux autres. Je ne pense pas qu'il y ait des choses à améliorer sauf des produits à moitié prix ha ha.

* Les résultats de perte de poids sont différents pour chaque individu et les vôtres peuvent varier.