Schokoladenshake (Schachtel mit 7 Portionen)

Unser beliebtester Shake, unsere Shakes mit Schokoladengeschmack, sind perfekt als Mahlzeitenersatz, wenn Sie einen unserer Diätpläne haben und gleichzeitig Ihren süßen Zahn befriedigen. Sie sind vollgepackt mit den essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, die Sie benötigen, um Sie beim schnellen Abnehmen im Rahmen einer sehr kalorienarmen Ernährung gesund zu halten.

  • Jede Box enthält 7 x Portionen*
  • 20+ Vitamine & Mineralien
  • 19,8g protein pro Portion
  • Enthält ca. 5 g freien (zugesetzten) Zucker aus natürlichen Quellen*
  • Reich an Ballaststoffen
  • Gluten-frei
  • Geeignet für Vegetarier

*bei Mischung mit Magermilch

Die Nährwertangaben basieren auf einer Mischung mit 250 ml Magermilch.

206 kcal
V
GF

16.95

Nährwert-Information
Per 100gPro Portion (33g)1 Beutel + 250 ml Magermilch
kcal 378 125 206
kJ 1593 525 869
Fette (g) 8.6 2.88 3.0
Davon gesättigte (g) 2.1 2.8 3.0
Davon einfachungesättigte (g) 1.7 0.6 0.6
Davon mehrfach ungesättigte (g) 4.0 1.3 1.3
Davon omega 3 (g) 0.24 0.08 0.08
Davon Linolsäure (g) 2.81 0.93 1.00
Kohlenhydrate (g) 36.1 11.9 23.7
Davon Zucker (g) 30.9 10.2 22.0
Davon Stärke (g) 18.4 6.2 6.2
kcal 7.4 2.5 2.5
kcal 36.8 12.5 21.3
kcal 2.00 0.68 0.96
Vitamine und Mineralien
Pro 100gRDA % (Per 100g)Pro Portion (33g)RDA % (Per Serving)1 Beutel + 250 ml Magermilch% RDA 1 Beutel + 250 ml Magermilch
Vitamin A (μg RE) 805 101 266 33 273 34
Vitamin D (μg) 7.56 151 2.49 50 2.49 50
Vitamin E (mg TE) 15.61 130 5.15 43 5.18 43
Vitamin K (μg) 77.8 104 25.7 34 25.7 34
Vitamin C (mg) 84.4 106 27.9 35 27.9 35
Thiamin (mg) 1.06 96 0.35 32 0.46 42
Riboflavin (mg) 1.42 101 0.47 33 0.90 64
Niacin (mg NE) 17.19 107 5.67 35 5.90 37
Vitamin B6 (mg) 1.42 101 0.47 34 0.55 39
Folsäure (μg) 325.7 163 107.5 54 119.3 60
Vitamin B12 (μg) 2.47 99 0.82 33 2.01 80
Biotin (μg) 46.7 93 15.4 31 20.1 40
Pantothensäure (mg) 6.97 116 2.30 38 3.15 53
Kalzium (mg) 639 80 211 26 490 61
Phosphor (mg) 543 78 179 26 419 60
Kalium (mg) 1611 81 532 27 900 45
Eisen (mg) 19.72 141 6.51 47 6.58 47
Zink (mg) 9.64 96 3.19 32 4.18 42
Kupfer (mg) 1.4 147 0.49 48 0.52 52
Jod (μg) 196.7 131 65.0 43 119.5 80
Selen (μg) 57.6 105 19.0 35 26.4 48
Magnesium (mg) 279 74 92 25 118.2 32
Mangan (mg) 1.86 93 0.61 31 0.62 31

Proteinmischung (Magermilch, Milcheiweiß, Erbsenprotein) ; Fructose ; Kakaopulver (Sonnenblumenlecithin) (11,1%) ; pflanzliche Fettzubereitung (raffiniertes Sojaöl; Glukosesirup ; Milcheiweiß ; Stabilisator : Pentanatriumtriphosphat ; Trennmittel : Siliciumdioxid ; natürliches Aroma); Aromen (Milch) ; Säureregulatoren : Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Magnesiumoxid ; Polydextrose ; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Kaliumcitrat, Lascorbinsäure (Vit.C), Nicotinamid (Vit. B3), Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Calcium-D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinchlorhydrat (Vit. B6), Kupfergluconat, Thiaminchlorhydrat (vit. B1), Riboflavin (vit. B2), Retinolacetat (vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Alpha-Tocopherolacetat (Vit. E), Ergocalciferol (Vit. D3), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Verdickungsmittel : Carrageen, Guarkernmehl, Stärke ; Emulgator : Sojalecithin.

Allergens: See above in Bold

1. Leeren Sie den Inhalt eines Paketes in einen Shaker.
2. Geben Sie 250ml Magermilch hinzu/ungesüßte Sojamilch.
3. Schütteln Sie, bis alles aufgelöst ist.
4. Innerhalb von 10 Minuten konsumieren.

Warum nicht eine unserer Shaker-Flaschen verwenden ?

Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren, aber vermissen Sie es, Ihre Schokoladenlösung zu bekommen? Unsere leckeren Chocolate Shakes könnten die Antwort sein. Unser beliebtester Shake, unsere Shakes mit Schokoladengeschmack, sind perfekt als Mahlzeitenersatz, wenn Sie einen unserer Diätpläne haben und gleichzeitig Ihren süßen Zahn befriedigen. Sie sind vollgepackt mit den essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, die Sie benötigen, um Sie beim schnellen Abnehmen im Rahmen einer sehr kalorienarmen Ernährung gesund zu halten. Unsere Schokoladenshakes sind eine großartige Wahl zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen und Proteinen, helfen Heißhungerattacken zu bekämpfen und halten Sie länger satt – außerdem schmecken sie großartig und lassen sich leicht und ohne Klumpen mischen!

Obwohl sie mit Wasser gemischt werden können, sind unsere Shakes unserer Meinung nach am besten, wenn sie mit Magermilch oder ungesüßter Sojamilch gemischt werden.

„Gut zu wissen!“

Wir verwenden in unseren Mahlzeitenersatz-Shakes nur Zucker aus natürlichen Quellen. Tatsächlich enthält jeder Shake ca. 5 g freien (zugesetzten) natürlichen Zucker, was der Menge eines Teelöffels entspricht. Das bedeutet, dass du bei 4 unserer Shakes pro Tag 20 g freien Zucker pro Tag zu dir nehmen würdest, was innerhalb der Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation von 50 g Zucker pro Tag für einen Erwachsenen liegt.

Der Rest des Zuckers, den du in unserer Nährwerttabelle siehst, stammt aus der Milch und dem Molkenprotein, das zur Herstellung unserer Shakes verwendet wird. Zucker, der natürlicherweise in Milch, Obst und Gemüse enthalten ist, zählt nicht als freier Zucker. Wir brauchen diese Zucker nicht zu reduzieren, aber denk daran, dass sie in der Angabe „Gesamtzucker“ auf den Lebensmitteletiketten und in unseren Nährwerttabellen enthalten sind. Der Zucker in der Milch ist für die Gesundheit wichtig. Laktose ist ein wichtiger Nährstoff, der Energie liefert, die Verdauung fördert und eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringt.

Referenz: Weltgesundheitsorganisation > Nachrichtenraum > Datenblatt > Gesunde Ernährung

Weitere Informationen zu unseren Schokoladenshakes:

  • Jede Box enthält 7 x Portionen*
  • 206 kcal pro Portion
  • 19,8g protein pro Portion
  • 22,0g of Kohlenhydrate per Portion
  • 3,0g Fett pro Portion
  • Reich an Ballaststoffen
  • Gluten-frei
  • Frei von Palmöl
  • Frei von intensiven Süßstoffen
  • Geeignet für Vegetarier

*bei Mischung mit Magermilch

Die Nährwertangaben basieren auf einer Mischung mit 250 ml Magermilch.