Gemüsesuppe (Schachtel mit 7 Portionen)

Unsere Gemüsesuppe ist eine Mischung aus einigen Ihrer Lieblingsgemüse wie Karotten, Spinat, Leckerbissen, Spargel, Sellerie und Zwiebeln, um sicherzustellen, dass Sie eine gesunde Mischung aus hochwertigen Proteinen, Fetten, Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten. Dies alles kann dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen, lästige Heißhungerattacken bekämpfen und sicherstellen, dass Sie mehr von den guten Dingen bekommen, die Sie brauchen.

  • 7 x 35g Portionen
  • 135 Kalorien pro Portion
  • 12,9 g Protein pro Portion
  • 4g Fett pro Portion
  • 10,8 g Kohlenhydrate pro Portion
  • Reich an Ballaststoffen
  • Geeignet für Vegetarier
  • Palmölfrei
136 kcal
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Nährwert-Information
Per 100gPer Serving
kcal 390 136
kJ 1642 573
Fett (g) 11.5 4
Davon gesättigt (g) 4 1.4
Davon einfachungesättigte (g) 4 1.13
Davon mehrfach ungesättigte 9g) 3 1.05
Davon Omega 3 (g) 0.27 0.09
Davon Omega 6 (g) 1.96 0.69
Kohlenhydrate (g) 38.5 13.5
Davon Zucker (g) 16.6 5.8
Davon Stärke (g) 21.9 7.7
Faser (g) 5 1.7
Protein (g) 30.7 10.7
Salz (g) 3.85 1.35
Vitamine und Mineralien
Pro 100gRDA % (pro 100 g)Pro PortionRDA % (pro Portion)
Vitamin A (μg RE) 800 100 280 35
Vitamin D (μg) 5.97 119.5 2.09 42
Vitamin E (mg TE) 9.6 80 3.36 28
Vitamin C (mg) 66.7 83.5 23.3 29
Thiamin (mg) 0.94 85.5 0.33 30
Riboflavin (mg) 1.56 111 0.45 39
Niacin (mg NE) 14.64 91.5 5.12 32
Vitamin B6 (mg) 1.28 91.5 0.45 32
Folat (μg) 172 86 60 30
Vitamin B12 (μg) 2.96 118.5 1.03 41.5
Biotin (μg) 41 82 14.4 28.5
Pantothensäure (mg) 5.37 89.5 1.88 31.5
Kalzium (mg) 629 78.5 220 27.5
Phosphor (mg) 810 116 284 40.5
Kalium (mg) 1500 75 525 26
Eisen (mg) 11 79 3.9 27.5
Zink (mg) 7.2 72 2.5 25
Kupfer (mg) 0.87 87 0.3 30.5
Jod (μg) 118 78.5 41 27.5
Selen (μg) 44 80 15.4 28
Magnesium (mg) 272.5 72.5 95.4 25.5
Mangan (mg) 1.61 80.5 0.56 28

Magermilchpulver ; Erbse und Sojaprotein ; Pflanzenfettzubereitung (Palm- und Sojaöl; Glukosesirup; Maltodextrin; Milchprotein ; Emulgator: Sojalecithin ; Antioxidantien: Ascorbylepalmitat, Tocopherol; Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat; Antibackmittel: Siliziumdioxid); Maltodextrin; getrocknetes Gemüse (8,9 %) (Karotten; grüne Erbse; Frühlingszwiebel; grünes Spargelpulver; Lauchpulver; Spinatpulver; Zwiebelpulver; Knoblauchpulver; Sellerie) ; Verdickungsmittel: modifizierte Maisstärke, Guarkernmehl, Xanthangummi, Natriumalginat; Oligofructose (Zichorienwurzelextrakt); Säureregulatoren: Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Magnesiumoxid; Stabilisator: Tricalciumphosphat, Magnesiumphosphat; Salz ; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Ascorbinsäure (vit. C), DL-alpha-Tocopherylacetat (vit. E), Eisenpyrophosphat, Nicotinamid (vit. B3), Zinkoxid, Retinylacetat (vit. A), Kupfergluconat, D – Pantothenat Calcium (vit. B5), Mangansulfat, D-Biotin (vit. B8), Natriumselenit, Cyanocobalamin (vit. B12), Cholecalciferol (vit. D3), Kaliumiodid, Pyridoxinhydrochlorid (vit. B6), Riboflavin (vit. B2), Thiaminhydrochlorid (vit. B1), Pteroylmonoglutaminsäure (vit. B9)) ; Aromen (Milch ); hydrolysiertes Pflanzenprotein; Hefeextrakt ; Gewürz ( Sellerie ); Trennmittel : Siliziumdioxid.

Enthält Milch, Soja, Sellerie (siehe Fettdruck ). Hergestellt auf Geräten, die Senf und Ei verarbeiten.

Allergens: See above in Bold

Es gibt nichts Schöneres als eine herzhafte und wärmende Schüssel Suppe, warum also nicht eine zu Ihrem Ernährungsplan hinzufügen? Schnell und einfach im Handumdrehen zubereitet, sind unsere leckeren Suppen perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen, wenn Sie nicht viel Zeit zum Kochen haben oder einfach nur Lust auf etwas Gesundes haben.

Unsere Gemüsesuppe ist eine Mischung aus einigen Ihrer Lieblingsgemüse wie Karotten, Spinat, Leckerbissen, Spargel, Sellerie und Zwiebeln, um sicherzustellen, dass Sie eine gesunde Mischung aus hochwertigen Proteinen, Fetten, Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten. Dies alles kann dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen, lästige Heißhungerattacken bekämpfen und sicherstellen, dass Sie mehr von den guten Dingen bekommen, die Sie brauchen, wenn Sie bei einer sehr kalorienarmen Diät verlieren. Und ohne MSG oder künstliche Aromen wissen Sie, dass Sie hochwertige Zutaten essen – und nur 135 Kalorien pro Mahlzeit!

Wer es mal etwas anders probieren möchte, kann zum Würzen auch eine Prise Salz und Pfeffer oder sogar getrocknete Kräuter, Chilipulver oder Paprika hinzufügen. Werden Sie kreativ und finden Sie, was Ihnen am besten gefällt!

Weitere Informationen zu unserer Gemüsesuppe:

Lieferumfang

  • 7 x 35g Portionen
  • 135 Kalorien pro Portion
  • 12,9 g Protein pro Portion
  • 4g Fett pro Portion
  • 10,8 g Kohlenhydrate pro Portion
  • Reich an Ballaststoffen
  • Geeignet für Vegetarier
  • Palmölfrei

Koch Anleitung

  1. 160 ml heißes (nicht kochendes) Wasser in eine Schüssel oder einen Becher geben
  2. Fügen Sie langsam den Inhalt des Beutels hinzu
  3. Rühren bis aufgelöst
    Einige Minuten einwirken lassen und genießen!