Mahlzeitenersatz-Diätshake mit Vanillegeschmack (Becher mit 14 Portionen)

Unsere wunderbar cremigen Vanille-Mahlzeiten-Ersatzshakes schmecken köstlich und sind reich an vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, die man für eine gesunde Ernährung benötigt. Sie sind außerdem reich an Proteinen und Ballaststoffen, damit man sich länger satt fühlt und lästige Heißhungerattacken ferngehalten werden.

  • Jede 500g Dose enthält 14 Portionen*
  • 20+ Vitamine & Mineralien
  • 21,0g Protein pro Portion
  • Enthält ca. 5 g freien (zugesetzten) Zucker aus natürlichen Quellen*
  • Reich an Ballaststoffen
  • Gluten-frei
  • Geeignet für Vegetarier
  • Inklusive Messlöffel

*bei Mischung mit Magermilch

Die Nährwertangaben basieren auf einer Mischung mit 250 ml Magermilch.

 

218 kcal
GF
V

31.98

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This item Mahlzeitenersatz-Diätshake mit Vanillegeschmack (Becher mit 14 Portionen)

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Nährwert-Information
Per 100g1 serving (34.5g) + 250ml water2 servings (69g) + 500ml water1 serving (34.5g) + 250ml skim milk
kcal 363 125 250 218
kJ 1529 528 1054 920
Fett (g) 7.8 2.7 5.4 3.1
Davon gesättigt (g) 1.8 0.6 1.2 0.8
Davon einfachungesättigte (g) 1.5 0.5 1.0 0.6
Davon mehrfach ungesättigte 9g) 4.5 1.6 3.1 1.6
Davon Omega 3 (g) 0.29 0.10 0.20 0.10
Davon Linolsäure (g) 3.36 1.16 2.32 1.16
Kohlenhydrate (g) 34.8 12.0 24.0 25.2
Davon Zucker (g) 31.1 10.7 21.4 23.6
Davon Stärke (g) 3.7 1.3 2.6 1.6
Faser (g) 7.2 2.5 5.0 2.5
Protein (g) 34.8 12.0 24.0 21.0
Salz (g) 1.68 0.58 1.15 0.85
Vitamine und Mineralien
Pro 100gRDA % (pro 100 g)1 serving (34.5g) + 250ml waterRDA % 1 serving (34.5g) + 250ml water2 servings (69g) + 500ml waterRDA % per servings (69g) + 500ml water1 serving (34.5g) + 250ml skim milkRDA % per1 serving (34.5g) + 250ml skim milk
Vitamin A (μg RE) 2144 268 740 92 1479 185 757 95
Vitamin D (μg) 7.91 158 2.73 55 5.46 109 2.77 55
Vitamin E (mg TE) 16.5 137 5.68 47 11.36 95 5.78 48
Vitamin K (μg) 82.9 111 28.6 38 57.2 76 29.0 39
Vitamin C (mg) 91.0 114 31.4 39 62.8 78 31.8 40
Thiamin (mg) 1.16 105 0.40 36 0.80 73 0.52 47
Riboflavin (mg) 1.45 104 0.50 36 1.00 71 0.98 70
Niacin (mg NE) 18.09 113 6.24 39 12.48 78 6.56 41
Vitamin B6 (mg) 1.51 108 0.52 37 1.04 74 0.62 44
Folat (μg) 346 173 119 60 239 119 134 67
Vitamin B12 (μg) 2.58 103 0.89 36 1.78 71 2.19 88
Biotin (μg) 50 100 17.1 34 34.3 69 22.5 45
Pantothensäure (mg) 7.19 120 2.48 41 4.95 83 3.43 57
Kalzium (mg) 609 76 210 76 420 53 530 66
Phosphor (mg) 719 103 248 35 496 71 512 73
Kalium (mg) 1362 68 470 23 970 47 870 44
Eisen (mg) 17.16 123 5.92 42 11.85 85 6.08 43
Zink (mg) 9.36 94 3.24 32 6.48 65 4.37 44
Kupfer (mg) 1.10 110 0.38 38 0.76 76 0.41 41
Jod (μg) 207 138 72 48 143 95 132 88
Selen (μg) 61.0 111 21.0 38 42.1 77 29.3 53
Magnesium (mg) 266 71 92 25 184 49 122 32
Mangan (mg) 2.00 100 0.69 34 1.37 69 0.70 35

Proteinmischung (Magermilchpulver, Milchprotein, pflanzliche Proteine); Fruktose; Pflanzenfettzubereitung (raffiniertes Sojabohnenöl; Glukosesirup; Milcheiweiß; Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat; Trennmittel: Siliziumdioxid; natürliches Aroma); Polydextrose; Aromen (Milch); Säureregulator: Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Magnesiumoxid; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Kaliumcitrat, L-Ascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Calcium D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinchlorhydrat (Vit. B6), Kupfergluconat, Thiaminchlorhydrat (vit. B1), Riboflavin (vit. B2), Retinolacetat (vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (vit. K1), Natriumselenit, D -Biotin (vit. B8), alpha-Tocopherolacetat (vit. E), Ergocalciferol (vit. D3), Cyanocobalamin (vit. B12)); Stabilisator: Magnesiumphosphat; Verdickungsmittel: Carrageenan, Guarkernmehl; Emulgator: Sojalecithin; Farbe: Beta-Carotin.

Enthält Milch und Soja (siehe fettgedruckt). Hergestellt auf Geräten, die Eier verarbeiten.

Allergens: See above in Bold

1. 250ml Magermilch in eine Shakerflasche geben.
2. Eine Portion von 35g Pulver (ca. 2 gerundete Messlöffel) hinzufügen.
3. Shaken, bis das Pulver gut aufgelöst ist.
4. Bei Bedarf Wasser hinzufügen, um die Konsistenz zu verdünnen.

Unsere wunderbar cremigen Vanille-Mahlzeiten-Ersatzshakes schmecken köstlich und sind reich an vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, die man für eine gesunde Ernährung benötigt. Sie sind außerdem reich an Proteinen und Ballaststoffen, damit man sich länger satt fühlt und lästige Heißhungerattacken ferngehalten werden.

Unsere Shakes eignen sich perfekt als Mahlzeitenersatz für jeden unserer Diätpläne und eignen sich hervorragend zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder zwischendurch. Sie sind so schnell und einfach herzustellen, dass sie sich wunderbar zu Hause oder zur Arbeit mitnehmen lassen. Lecker und glatt ohne Klumpen, es ist leicht zu erkennen, warum dies eines unserer beliebtesten Produkte ist!

Obwohl sie mit Wasser gemischt werden können, sind unsere Shakes unserer Meinung nach am besten, wenn sie mit Magermilch oder ungesüßter Sojamilch gemischt werden.

„Gut zu wissen!“

Wir verwenden in unseren Mahlzeitenersatz-Shakes nur Zucker aus natürlichen Quellen. Tatsächlich enthält jeder Shake ca. 5 g freien (zugesetzten) natürlichen Zucker, was der Menge eines Teelöffels entspricht. Das bedeutet, dass du bei 4 unserer Shakes pro Tag 20 g freien Zucker pro Tag zu dir nehmen würdest, was innerhalb der Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation von 50 g Zucker pro Tag für einen Erwachsenen liegt.

Der Rest des Zuckers, den du in unserer Nährwerttabelle siehst, stammt aus der Milch und dem Molkenprotein, das zur Herstellung unserer Shakes verwendet wird. Zucker, der natürlicherweise in Milch, Obst und Gemüse enthalten ist, zählt nicht als freier Zucker. Wir brauchen diese Zucker nicht zu reduzieren, aber denk daran, dass sie in der Angabe „Gesamtzucker“ auf den Lebensmitteletiketten und in unseren Nährwerttabellen enthalten sind. Der Zucker in der Milch ist für die Gesundheit wichtig. Laktose ist ein wichtiger Nährstoff, der Energie liefert, die Verdauung fördert und eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringt.

Referenz: Weltgesundheitsorganisation > Nachrichtenraum > Datenblatt > Gesunde Ernährung

Mehr Informationen zu unseren Vanilleshakes:

  • Jede 500g Dose enthält 14 Portionen*
  • 20+ Vitamine & Mineralien
  • 218 kcal pro Portion
  • 21,0g Protein pro Portion
  • 25,2 g Kohlenhydrate pro Portion
  • 3,1g Fett pro Portion
  • Reich an Ballaststoffen
  • Gluten-frei
  • Palmölfrei
  • Geeignet für Vegetarier
  • Inklusive Messlöffel

*bei Mischung mit Magermilch

Die oben genannten Nährwertangaben basieren auf dem Mischen mit 250ml Magermilch

Serviergröße:

3 gestrichene Messlöffel Pulver mit 250 ml Magermilch vermischt.
Oder
6 gestrichene Messlöffel Pulver mit 500 ml Wasser vermischt.