Zara Smith
Na mijn 3e zwangerschap was ik geschokt om te zien hoeveel gewicht ik had opgedaan, ik had mezelf laten gaan door zo veel. Dit stoorde me niet zo veel als het effect dat het had op mijn gezondheid. Ik worstelde om de trap op te lopen, met mijn kinderen te spelen en zelfs de weg af te lopen. Het voelde vreselijk dat ik niet veel met mijn kinderen kon doen. Ik zei dat genoeg genoeg is! en ik vond Shake That Weight.
Aan het begin van mijn reis nam ik het niet echt serieus. Ik verloor hier een pond en een pond daar. Ik had veel cheat dagen en het voelde verschrikkelijk. Het was een constante strijd in mijn hoofd om op het dieet te blijven.
Eind vorig jaar realiseerde ik me dat ik niet heb verloren wat ik zou moeten en ben ik dit jaar goed begonnen. Ik heb bleef gaan en herinnerde mezelf eraan dat niet alleen voel ik me mentaal beter over het verblijf op dit dieet, maar het is geweldig gevoel het gewicht vallen af! Daarnaast word ik steeds actiever naarmate het gewicht eraf komt. Ik heb zelfs achtervolgd mijn peuter in het park een paar dagen geleden. Ik zou nooit in staat zijn geweest om dat als het niet voor dit dieet
Ik zou zeker aanraden Shake That Weight. Sommige van mijn vrienden willen al meedoen, zodat we onze reis samen kunnen delen.
* Gewichtsverlies resultaten zijn verschillend voor elk individu en de jouwe kan variƫren.