Über 500.000 Kunden

Bauen Sie die Gewohnheiten auf. Behalten Sie sie bei. ein Leben lang.

Die Shakes, Mahlzeiten, von Ernährungsberatern entwickelten Pläne und die App zum Gewohnheits-Tracking geben Ihnen alles an die Hand, um Ihr Essen, Ihre Bewegung und Ihr Denken zu verändern – damit das Gewicht dauerhaft unten bleibt.

20% Rabatt Ihr 30-Tage-Paket

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Aufgebaut auf einer halben Million Erfolgsgeschichten

500.000+
Betreute Kunden
4.51 ★
Aus 8.333 Bewertungen
60+
Mahlzeiten & Snacks
2,18 €
Startpreis pro Mahlzeit

Zahlen aus unabhängigen Reviews.io-Daten und unserer Kundendatenbank – monatlich aktualisiert.

Warum Shake That Weight

Sechs Gründe, warum es einfach funktioniert.

EU-reguliert

Nach höheren EU-Standards hergestellt – für Ihre Sicherheit, nicht fürs Labor.

Von Ernährungsberatern entwickelt

Echte Ernährung, ausgearbeitet von qualifizierten Experten – nicht von Marketingleuten.

Kein Berater nötig

Keine Treffen, keine Wiegetermine und keine Anmeldegebühren. Einfach bestellen und loslegen.

Kostenlose EU-Lieferung

Kostenlos bei Bestellungen über 65 € in Deutschland und über 99 € bzw. 129 € in den meisten anderen EU-Ländern. Auch die Lieferung am nächsten Tag ist möglich.

Gewohnheiten, die bleiben

Kostenlose Expertenkurse in der MyJurnee-App – für immer Ihr eigen.

Geschmack garantiert

Geschmacksgarantie für 30 Tage. Gefällt es Ihnen nicht, erhalten Sie Ihr Geld zurück — siehe unsere Rückgabebedingungen.

Unsere Bestseller.

Alle Bundles ansehen →
Shakes

Erdbeer-Shake – 10 Mahlzeiten

Unsere köstlichen und cremigen Erdbeer-Shakes sind eine ausgezeichnete Wahl als Mahlzeitenersatz bei einem unserer Diätpläne. Unsere Shakes schmecken am besten, wenn Sie sie mit Magermilch oder ungesüßter Sojamilch anrühren – auf Wunsch geht auch Wasser: So wird daraus eine angereicherte Mahlzeit mit 125 Kalorien. 1 Beutel = 1 Mahlzeit. 20+ Vitamine und Mineralstoffe. 19,6 g Protein pro Portion. Keine künstlichen Süßstoffe. Enthält ca. 5 g freie (zugesetzte) Zucker aus natürlichen Quellen. Ballaststoffreich. Für Vegetarier geeignet. Glutenfrei. Nährwertangaben beziehen sich auf die Zubereitung mit 250 ml Magermilch. Wichtig: Nicht verwenden bei schlechtem Gesundheitszustand, in der Stillzeit, bei Schwangerschaft oder unter 16 Jahren. Konsultieren Sie vor Beginn eines Diätplans einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft.

18,99 €
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Riegel

Schokoladen-Kokos-Mahlzeitenriegel – 10 Mahlzeiten

1 Riegel = Mahlzeit. 13,9 g Eiweiß pro Riegel. Für Vegetarier geeignet. Glutenfrei. Zuckerarm. Über dieses Produkt: Unsere Riegel haben vielleicht etwas mehr Kalorien als übliche Snack- oder Müsliriegel, doch durch ihre Größe sättigen sie länger und können für sich allein als Mahlzeitenersatz dienen. Sie sind zudem ausgesprochen praktisch: ob zu Hause, bei der Arbeit oder praktisch überall sonst – Sie haben immer einen zur Hand und bleiben Ihrem Diätplan treu. Unsere Schoko-Kokos-Riegel wirken vielleicht wie eine kleine Sünde, sind aber eigens dafür entwickelt, Ihrem Körper beim schnellen Abnehmen zu geben, was er braucht. Hergestellt mit echter Kokosnuss, eiweißreich, zuckerarm und vollgepackt mit über 20 Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die Sie aus gewöhnlichen Snackriegeln kaum bekommen. Stillen Sie Ihre Lust auf Süßes und nehmen Sie trotzdem ab – nehmen Sie unsere Kokosriegel noch heute in Ihren Diätplan auf.

24,45 €
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Mahlzeiten

Cottage Pie – 10 Mahlzeiten

Genießen Sie den Geschmack eines echten, hausgemachten britischen Klassikers mit unserem köstlichen Classic Cottage Pie. Mit nur 201 Kalorien pro Mahlzeit ist unser Cottage Pie ein vollwertiger Mahlzeitenersatz, der zu jedem unserer Diätpläne passt und Ihnen hilft, Ihre Abnehmziele auf die schmackhafteste Weise zu erreichen! 201 Kalorien pro Mahlzeit. Eiweißreich. Ballaststoffreich. Für Vegetarier geeignet. Glutenfrei. Ohne Palmöl.

18,99 €
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Suppe

Cremige Hühnersuppe – 10 Mahlzeiten

1 Beutel = 1 Mahlzeit. Über 20 Vitamine und Mineralstoffe. 16 g Eiweiß pro Portion. Für Vegetarier geeignet. Glutenfrei. Über dieses Produkt: Unsere cremige Hühnersuppe ist eine gesunde Mischung aus hochwertigem Eiweiß, Fetten, Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen. All das hilft Ihnen, sich länger satt zu fühlen, lästige Heißhungerattacken zu bekämpfen und sorgt dafür, dass Sie bei einer kalorienkontrollierten Diät mehr von den guten Dingen bekommen, die Sie brauchen. Und ganz ohne Geschmacksverstärker oder künstliche Aromen wissen Sie, dass Sie hochwertige Zutaten zu sich nehmen – und das bei nur 201 Kalorien pro Portion!

18,99 €
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Eine neue Denkweise

Erreichen Sie Ihre Ziele — mit ein wenig täglicher Unterstützung.

Gewohnheiten, die ein Leben lang halten.

Tägliche Hilfsmittel und fachkundige Anleitung, um Gewohnheiten zu entwickeln, die bleiben – lange nachdem das Gewicht verschwunden ist.

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Überlisten Sie Ihre Heißhungerattacken.

Erkennen Sie echten Hunger, überstehen Sie die Gelüste und fühlen Sie sich wieder in der Kontrolle — jeden einzelnen Tag.

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Sicher bei jeder Mahlzeit.

Bleiben Sie bei Abendessen, Familienfeiern und besonderen Anlässen auf Kurs – ohne etwas zu verpassen.

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Bekannt aus

Wie es funktioniert

Drei einfache Schritte zu Ihrer Shake That Weight®-Reise.

Keine Berater, keine Verpflichtungen. Auswählen, erhalten, genießen.

01

Machen Sie das Quiz, finden Sie Ihren Plan.

02

Stellen Sie ein Paket zusammen, das Sie lieben werden.

03

Kostenlose Lieferung. Dauerhafte Ergebnisse.

Erstellen Sie Ihren Plan
60-Sekunden-Plan-Finder

Nicht sicher, wo Sie anfangen sollen?

Beantworten Sie vier kurze Fragen, und wir finden für Sie den Plan, der zu Ihrem Ziel, Ihrem Lebensstil und Ihrem Tempo passt.

Schritt 1 von 4
1
2
3
4

Was ist Ihr Hauptziel?

Wie aktiv sind Sie im Alltag?

Wie viel Zeit haben Sie für die Mahlzeiten?

Trifft einer dieser Punkte auf Sie zu?

Ihre Empfehlung

Alltagsplan

Ausgewogen und nachhaltig – nehmen Sie stetig ab, ohne das Gefühl zu haben, auf Diät zu sein.

Alltagsplan

1.000 kcal / Tag · 2 Shakes + Mahlzeiten

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Pläne für alle Formen, Größen und Lebensstile.

Alle Pläne vergleichen →

500.000+ Kunden · 8.333 verifizierte Bewertungen.

"Ich habe jede erdenkliche Diät ausprobiert. Das ist die erste, bei der ich geblieben bin – die Shakes schmecken tatsächlich toll und mir sitzt kein Berater im Nacken."

Leah Thompson
4 Stone abgenommen

"In 9 Monaten war ich ein anderer Mensch. Dank der Geschmacksgarantie konnte ich alles risikofrei ausprobieren – der Schokoladen-Orangen-Riegel ist unglaublich."

Emma
9 Stone verloren

"Die App hilft mir, am Ball zu bleiben, und der Alltagsplan lässt sich perfekt in das reale Leben integrieren. Mit 41 bin ich jetzt fitter als mit 25."

Laith Salama Alltagsplan
5 st verloren

Ganz nach Ihrem Geschmack

Stellen Sie Ihr 30-Tage-Paket zusammen.

Wählen Sie beliebige 6 Packungen aus Shakes, Riegeln und Mahlzeiten – insgesamt 60 Artikel, 2 pro Tag für 30 Tage – mit 20% Rabatt bereits eingerechnet.

Preisspanne: 113,28 € bis 146,70 €
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Kostenlose EU-Lieferung · 30-Tage-Geschmacksgarantie · Kein Abonnement

Maßgeschneidert für Ihre Situation

Gebaut für echte Alltagsbedürfnisse.

Egal, ob Sie wenig Zeit haben, intensiv trainieren oder einen Plan suchen, der sich an Ihren Alltag anpasst – es gibt einen, der genau auf Ihren Lebensstil zugeschnitten ist.

Alltagsplan

Keine Zeit zum Kochen?

Drei Mahlzeitenersatzprodukte und eine richtige Mahlzeit pro Tag. In Sekundenschnelle fertig – so bringt Sie auch eine stressige Woche nicht aus dem Tritt.

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Aktiv-Plan

Trainieren und gleichzeitig abnehmen?

1.200 kcal mit zusätzlichem Eiweiß, damit Sie weiter trainieren können, während Sie abnehmen.

Mehr lesen →
Die Wissenschaft dahinter

Echte Ernährung, von Ernährungsberatern entwickelt — nicht von Marketingleuten.

Unsere Shakes, Riegel und Mahlzeiten sind ernährungsphysiologisch vollständig – sie entsprechen den EU-Vorschriften für Mahlzeitenersatzprodukte, enthalten in jeder Mahlzeit mehr als 20 Vitamine und Mineralstoffe und sind auf die Bedürfnisse des menschlichen Körpers abgestimmt: proteinreich, zuckerarm und mit allen Mikronährstoffen, die Sie über eine abwechslungsreiche Ernährung erhalten würden.

  • Ausgewogene Makronährstoffe – proteinreich, zuckerarm
  • Über 20 wichtige Vitamine und Mineralstoffe pro Mahlzeit
  • Hergestellt in Europa, in Sekundenschnelle einsatzbereit
Wie es funktioniert

Das gesamte Sortiment. Nie gelangweilt. Nie festgefahren.

Alle Produkte anzeigen →
Shakes
Frühstück
Suppen
Mahlzeitenriegel
@shakethatweightdiet

Echt Ergebnisse von echten Kunden.

Alle Geschichten anzeigen →
Wie wir im Vergleich abschneiden

Dieselben Ziele. Keine Hürden.

Unsere Mahlzeiten sind ernährungsphysiologisch vollständig, mit über 20 Vitaminen und Mineralstoffen in jeder Mahlzeit, formuliert gemäß den EU-Verordnungen für Mahlzeitenersatz – und wir machen Pläne nicht von wöchentlichen Treffen abhängig. Hier sehen Sie, wie wir im Vergleich zu den Marken abschneiden, die Sie möglicherweise ausprobiert haben.

Merkmal
Shake That Weight
Andere
Von Experten formuliert und EU-reguliert
✓ Ja
✗ Nein
Kein Berater erforderlich
✓ Ja
Erforderlich
Verfügbare Produkte
60+
15 – 30
Startpreis pro Mahlzeit
2,18 €
€2.95 +
Hervorragend 4.82 von 5 basierend auf 8,333 Bewertungen

Warum unsere Kunden uns lieben.

Alle Bewertungen lesen →
"Schnelle Lieferung, alles war in gutem Zustand."
Helga ✓ Verifiziert
"Alles war richtig"
Krista D. ✓ Verifiziert
"Große Produkte. Die Lieferung dauert nur eine Woche, aber es funktioniert 🙂"
Catherine ✓ Verifiziert
"Leckere Produkte – Schnelle Lieferung. Passende Verpackung und natürlich lecker. Bisher habe ich Karamell- und Kokosnussriegel sowie Hühnernudeln probiert. Ich werde definitiv wieder kaufen."
Nicoletta M. ✓ Verifiziert
"Ehrlich gesagt sind die Produkte sehr gut verarbeitet und die Hungerslust wird vollständig unterdrückt. Sie haben es geschafft, die Kalorienaufnahme niedrig zu halten, ohne dabei schwach zu wirken. In meinem Fall funktioniert das zumindest hervorragend."
Alida C. ✓ Verifiziert

Der Shake Club · Kostenlos beitreten

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Punkte bei jeder Bestellung Kostenloses Geburtstagsgeschenk 25-€-Gutschein für VIPs Freunde werben — 5 € erhalten
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MyJurnee – von Shake That Weight

Nehmen Sie ab. Halten Sie das Gewicht.

MyJurnee ist mehr als ein Tracker. Es ist ein von Ernährungsberatern geleiteter Kurs, der Ihnen die Gewohnheiten vermittelt, mit denen Sie das Gewicht ein Leben lang halten – kostenlos bei jedem Plan.

  • Expertenkurse fürs Leben
  • Gewichtstracker & Ziele
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Was zeichnet Shake That Weight aus?
Unsere Mahlzeiten sind ernährungsphysiologisch vollständig – mit über 20 Vitaminen und Mineralstoffen in jeder Mahlzeit, formuliert nach den EU-Vorschriften für Mahlzeitenersatz, und mit Diätplänen unserer Ernährungsberaterin. Dazu kommen über 60 Produkte in 7 Kategorien, damit es nie langweilig wird.
Brauche ich einen Berater, um loszulegen?
Wählen Sie Ihren Plan aus, bestellen Sie direkt, und schon kann es losgehen. Keine wöchentlichen Treffen, keine Beratergebühren. Wenn Sie Unterstützung benötigen, stehen Ihnen unser Team und die Shake That Weight-App jederzeit zur Verfügung.
Wie schnell werde ich abnehmen?
Das hängt von Ihrem Plan und Ihrem Ausgangspunkt ab. Die meisten Kunden verlieren 0,5 bis 1 kg pro Woche. Unsere Erfolgsgeschichten zeigen echte Ergebnisse von echten Kunden.
Wie lautet das Rückgaberecht?
Wir bieten eine 30-Tage-Geschmacksgarantie – wenn es Ihnen nicht schmeckt, erstatten wir den Kaufpreis oder tauschen es um, solange die Packung ungeöffnet ist. Shakes und Mahlzeiten sind in versiegelten Packungen zu je 10 Portionsbeuteln erhältlich, daher können wir keine einzelnen Beutel oder angebrochenen Packungen zurücknehmen – siehe unsere Rückgabebedingungen für weitere Details. Die Lieferung ist in Deutschland bei Bestellungen über 65 € kostenlos, in den meisten anderen EU-Ländern bei Bestellungen über 99 € bzw. 129 €, je nach Wohnort. #enjoythejourney.
30-Tage-Geschmacksgarantie

Bereit wenn Sie es sind.

Eine halbe Million Kunden, 8.333 verifizierte Bewertungen und Ihr Starterpaket von 2,18 € pro Mahlzeit.

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Kostenlose Lieferung ab 65 € in Deutschland, ab 99 € in weiten Teilen der EU · Kein Berater erforderlich

Lachender Kunde, der bereit ist, seine Shake That Weight Reise zu beginnen
Stelle dein Paket zusammen. Ab 1,95 €/Mahlzeit · 30-Tage-Geschmacksgarantie
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