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Erbsencremesuppe – 10 Mahlzeiten
19,29 €
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Eine unserer großartigen „Shake That Weight“-Botschafterinnen, @kates.losing.it, hat einen weiteren genialen Ernährungstrick entdeckt, und wir können es kaum erwarten, ihn selbst auszuprobieren! 🍫
Saftig, schokoladig und köstlich… und gleichzeitig hilfreich, um Ihre Abnehmziele zu erreichen. 🙌
Ganz ehrlich, was gibt es daran nicht zu lieben? 😍🤤
Hättest du Lust, sie selbst auszuprobieren? 😊
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#GewichteAbschütteln #GenießeDenWeg #Motivation
Mach den Montag zu deinem Neustart 🩵
Nicht weil eine neue Woche begonnen hat, sondern weil du eine weitere Chance verdienst, für dich selbst da zu sein. Jede gesunde Entscheidung, so klein sie auch sein mag, ist ein Schritt in die richtige Richtung.
#Gewichtschütteln
Frühstück sollte sich nicht wie ein Kompromiss anfühlen… 😍🍫
Wenn du morgens Lust auf etwas Süßes hast, aber trotzdem deinen Ernährungsplan einhalten willst, ist unser Schoko-Karamell-Müsli genau das Richtige für dich 💛
Reich an Proteinen, die länger satt machen, ballaststoffreich zur Unterstützung der Verdauung und kalorienarm – der perfekte Start in den Tag, ohne auf Geschmack zu verzichten ✨
Stell dir knusprigen Schokoladengenuss, köstlichen Karamellgeschmack und ein Frühstück vor, das sich eher wie ein Genuss als wie Diätessen anfühlt 🤤
Denn gesunde Ernährung sollte niemals langweilig sein 🙌
Bereit, es auszuprobieren?
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Aber warten Sie nicht… das endet HEUTE ABEND!
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Diese köstlichen Schoko-Haselnuss-Brownie-Häppchen, zubereitet mit unserem Schoko-Haselnuss-Shake, MÜSST ihr unbedingt probieren! 🍫✨🤎
Sie sind proteinreich, mehlfrei, super schokoladig und werden mit gesünderen Zutaten hergestellt… die perfekte süße Leckerei, wenn der Schokoladenhunger kommt 🙌
✨ Was du benötigst:
• 1 Päckchen Schoko-Haselnuss-Shake von Shake That Weight • 2 reife Bananen, zerdrückt • 125 ml griechischer Joghurt • 60 ml Honig, Ahornsirup oder Süßstoff • 2 Eier • 250 g Hafermehl • 125 g Kakaopulver • 1/2 TL Backpulver • 1 Prise Salz • 2–3 Tropfen Vanilleextrakt
Optional: • Ein Schuss Milch, falls die Mischung zu dickflüssig ist • Eine Handvoll Schokoladenstückchen für den extra Genuss 🍫
(Ich habe meine ohne Schokoladenstückchen gemacht!)
✨ Zubereitung: Heizen Sie Ihren Backofen auf 175°C vor und legen Sie ein 8x8 Zoll großes Backblech mit Backpapier aus oder verwenden Sie eine Silikon-Backform.
Die Bananen zerdrücken, dann griechischen Joghurt, Eier, Süßungsmittel und Vanille unterrühren.
In einer separaten Schüssel Hafermehl, Kakaopulver, den Inhalt des Shake That Weight-Shake-Päckchens, Backpulver und Salz vermischen.
Die trockenen Zutaten nach und nach unter die feuchte Mischung heben, bis alles gerade so vermengt ist – nicht zu lange rühren, da proteinhaltige Backwaren sonst gummiartig werden können.
Falls gewünscht, Schokoladenstückchen unterheben, dann die Mischung in die Backform gießen und 20–25 Minuten backen.
Vor dem Anschneiden vollständig abkühlen lassen, damit sie richtig fest werden ✨
Kleiner Tipp: Bewahrt meine im Kühlschrank auf, denn der Joghurt und die Bananen sorgen dafür, dass sie besonders saftig und schokoladig bleiben 😍
Ein großes Dankeschön an @kates.losing.it für dieses unglaubliche Rezept und Video.
Lust, es selbst auszuprobieren? Dann schau doch mal auf https://www.shakethatweight.co.uk/shop/weight-loss/shakes/chocolate-hazelnut-shake/ vorbei oder klick auf den Link in unserer Bio!
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