Cottage Pie (Doos Van 7 Porties)

15.99

Krijg de smaak van een echte zelfgemaakte Britse klassieker met onze heerlijke Klassieke Cottage Pie. Met slechts 201 calorieën per maaltijd, is onze cottage pie een volledige maaltijdvervanger geschikt voor elk dieetplan, en helpt het jou om jouw gewichtsverlies doelen te bereiken op de lekkerste manier mogelijk!

Meer informatie over onze Classic Cottage Pie:

  • 7 porties van 58 g
  • 201 calorieën per maaltijd
  • Veel proteïne
  • Veel vezels
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Glutenvrij
  • Palmolievrij
V
GF
201
kcal
Artikelnummer: sbcopi Categorie:

Nutritional Information
Per 100gPer Portie (58g)
kcal 346 201
kJ 1457 846
Fat (g) 7.7 4.5
Of which saturates (g) 1.1 0.6
Of which mono-unsaturates (g) 3.0 1.8
Of which polyunsaturates (g) 2.1 1.2
Of which omega 3 (g) 0.22 0.14
Of which linoleic acid (g) 1.72 1.0
Carbohydrate (g) 30.3 17.6
Of which sugars (g) 5.0 2.9
Of which starch (g) 25.3 14.7
Fibre (g) 11.2 6.5
Protein (g) 33.3 19.3
Salt (g) 3.0 1.74
Vitamins and Minerals
Per 100gRDA % (Per 100g)Per Portie (58g)RDA % (per portie)
Vitamin A (μg RE) 714 89 414 52
Vitamin D (μg) 3.9 78 2.26 45
Vitamin E (mg TE) 31.8 265 18.4 153
Vitamin K (μg) 71.0 95 41.2 55
Vitamin C (mg) 87.9 110 51.0 64
Thiamin (mg) 1.08 98 0.63 57
Riboflavin (mg) 1.14 81 0.66 47
Niacin (mg NE) 15.8 99 9.16 57
Vitamin B6 (mg) 1.42 101 0.82 59
Folate (μg) 169.4 85 98.3 49
Vitamin B12 (μg) 1.9 78 1.10 44
Biotin (μg) 38.8 78 22.5 45
Pantothenic acid (mg) 4.97 83 2.89 48
Calcium (mg) 560 70 325 41
Phosphorus (mg) 548 78 318 45
Potassium (mg) 1392 70 807 40
Iron (mg) 9.72 68 5.64 40
Zinc (mg) 8.0 80 4.64 46
Copper (mg) 0.8 80 0.46 46
Iodine (μg) 116.5 78 67.6 45
Selenium (μg) 46.7 85 27.1 49
Magnesium (mg) 261.3 70 151.5 40
Manganese (mg) 1.67 83 0.97 49

Getextureerd soja-eiwit (kleurstof: mout); aardappelvlokken (27,7 %); gedehydrateerde groenten (9,4 %) (uien, aardappelpoeder, wortels, biologische knoflook); bereiding van plantaardig vet (zonnebloemolie en sojaolie; maltodextrine; melkeiwit; emulgator: sojalecithine; antioxidanten: ascorbylepalmitaat, alfa-tocoferolen); aroma’s (selderij); gehydrolyseerd plantaardig eiwit; zuurteregelaars: tricalciumfosfaat, magnesiumoxide, kaliumchloride; vitamine-en mineralenmengsel (L-ascorbinezuur (vit.C), nicotinamide (vit. B3), alfa-tocoferolacetaat (vit. E), zinkoxide, ijzerpyrofosfaat, calcium D-pantothenaat (vit. B5), mangaansulfaat , pyridoxinechloorhydraat (vit. B6), riboflavine (vit. B2), thiaminechloorhydraat (vit. B1), kopergluconaat, retinol acetaat (vit. A), pteroylmonoglutaminezuur (vit. B9), kaliumjodide, fyllochinon (vit. K1), natriumseleniet, D-biotine (vit. B8), ergocalciferol (vit. D2), cyanocobalamine (vit. B12)); specerijen; plantaardige eiwitten; zout; verdikkingsblok: guargom; gistextract; peterselie; stabilisator: magnesiumfosfaat; antioxidanten: tocoferol; kleurstof: kurkuma-extract.

Allergens: See above in Bold

Magnetron

1. Doe een zakje in een schaal die in de magnetron kan.
2. Voeg 240ml – 255ml kokend water toe en roer met een vork.
3. Zet de magnetron aan op hoog (800 W) voor 30 seconden. (Kook Richtlijnen kunnen variëren afhankelijk van de magnetron.)
4. Haal uit de magnetron, roer en doe nogmaals in de magnetron voor 15 tot 30 seconden.
5. Consumeer binnen 10 minuten.

Pan

1. Verwarm 240ml wat in een pan (niet laten koken).
2. Voeg de inhoud van een zakje toe.
3. Laat 1 tot 2 minuten sudderen en roer af en toe.
4. Consumeer binnen 10 minuten.

Naast dat het bijna net zo goed smaakt als de cottage pie waar je uren voor in de keuken hebt gestaan, is onze maaltijdvervanger cottage pie ook speciaal geformuleerd om vol te zitten met alle goede dingen die jouw lichaam nodig heeft wanneer je snel gewicht aan het verliezen bent. Het bevat meer dan 20 essentiële vitamines, mineralen en voedingsstoffen, en bevat veel proteïne en vezels – dit helpt je ook om je langer vol te voelen en die irritante trek tussen maaltijden door tegen te gaan.

Onze cottage pie is ongelofelijk gemakkelijk te maken in een pan of in enkele minuten in de magnetron (zie onderstaande kookinstructies). Binnen de kortste keren zul jij gaan afslanken – ideaal voor een mensen met een drukke levensstijl of mensen die gewoon niet van koken houden. Je kunt het zelfs meenemen naar werk, dus waar je ook mee bezig bent, je hebt altijd tijd om een heerlijke maaltijdvervanger voor te bereiden.

Vergeet de smakeloze en vlakke klant-en-klare dieetmaaltijden waar je aan gewend bent. Onze Cottage Pie is een cadeau voor jouw smaakpapillen en taille!

Meer informatie over onze Classic Cottage Pie:

  • 7 porties van 58 g
  • 201 calorieën per maaltijd
  • Veel proteïne
  • Veel vezels
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Glutenvrij
  • Palmolievrij