Variatie Shakes – 10 Maaltijden
18,99 € (1,90 € per maaltijd)
Koop meer, bespaar meer
Mix en match met andere producten uit deze serie — elk item telt mee voor uw volgende korting.
- Three best-selling flavours in one box — banana, chocolate and strawberry
- Eiwitrijke maaltijdvervangende dieetshake voor gewichtsverlies met 20+ vitaminen en mineralen
- Prachtige gladde en romige textuur, gewoon mengen met 250 ml magere melk
- Vervang 2 hoofdmaaltijden per dag om bij te dragen aan gewichtsverlies
34 op voorraad
- Gratis verzending bij bestellingen vanaf €65
- 30 dagen geld-terug-garantie
- Door diëtisten samengestelde plannen
Bestel vóór 13:00 uur voor snelle verzending binnen de hele EU
Over Variatie Shakes - 10 Maaltijden
Ten meal-replacement shakes in one box, across our three best-selling flavours — three banana, four chocolate and three strawberry. One sachet makes one complete meal.
- 1 zakje = 1 maaltijd
- 20+ vitaminen en mineralen
- Geen kunstmatige zoetstoffen
- Al onze shakes bevatten ca. 5g vrije (toegevoegde) natuurlijk verkregen suikers
- Eiwitrijk
- Vezelrijk
- Glutenvrij
- Geschikt voor vegetariërs
Voedingswaarde op basis van blending met 250 ml magere melk.
Belangrijk: Niet gebruiken bij een slechte gezondheid, tijdens borstvoeding, zwangerschap of onder de 16 jaar. Raadpleeg een huisarts voordat je aan een dieetplan begint.
One sachet, one meal
Each sachet makes one meal. Mix it with 200-230ml of cold water, shake until smooth, and it is ready straight away - nothing to cook, weigh or measure. Every shake carries 20+ vitamins and minerals alongside its protein and fibre.
- Three best-selling flavours in one box — banana, chocolate and strawberry
- Eiwitrijke maaltijdvervangende dieetshake voor gewichtsverlies met 20+ vitaminen en mineralen
- Prachtige gladde en romige textuur, gewoon mengen met 250 ml magere melk
- Vervang 2 hoofdmaaltijden per dag om bij te dragen aan gewichtsverlies
How to prepare it
- 1 Giet 250 ml magere melk of ongesoete sojamelk in een shaker.
- 2 Voeg de inhoud van het zakje toe.
- 3 Goed schudden.
- 4 Binnen 10 minuten consumeren.
Three flavours, ten meals
Can't pick a favourite? Have all three.
The Variety Shake Bundle is ten meal-replacement shakes in one box, split across our three best-selling flavours — banana, chocolate and strawberry. One sachet is one meal, so it's the easiest way to find the flavour you'll actually look forward to before you commit to a whole box of it.
Every shake is a complete meal: 20+ vitamins and minerals, around 20 g of protein and roughly 210 kcal when you mix it with 250 ml of cold skimmed milk. Prefer it with water? That's a fortified meal of 125 kcal.
What's in the box
Ten individual sachets, ready to go. Nutrition below is per meal, mixed with 250 ml cold skimmed milk — the full table for all three flavours is in Ingredients & nutrition below.
Banaan
3 sachets
211 kcal
20.1 g protein
2.5 g fibre
Chocolade
4 sachets
212 kcal
20.5 g protein
2.2 g fibre
Aardbei
3 sachets
210 kcal
19.6 g protein
3.0 g fibre
10
meals in the box
20+
vitamines & mineralen
20 g
protein per meal
210
kcal per meal
Ready in about thirty seconds
- Fill it. Pour 250 ml of cold skimmed milk or unsweetened soya milk into a shaker.
- Shake it. Add one sachet, put the lid on and shake well for a few seconds.
- Enjoy it. Drink it straight away, while it's cold and smooth.
Full steps are in Menginstructies below, and you'll find our shaker-bekers in the shop.
Fits whichever plan you're on
Shakes do the meal-replacement work on any of our plans — swap them in for two main meals a day and keep the rest of your day normal. Not sure which plan suits you? Have a look and pick the one that fits your week.
Compare all our diet plans or read hoe het werkt.
Found your favourite?
Once you know which one you reach for, buy it by the box. There are more than a dozen flavours in the range — from cafe latte and caramel to lemon cheesecake and cinnamon swirl.
Browse all shake flavoursProductinformatie
| Typische waarden | Banaan | Chocolade | Aardbei |
|---|---|---|---|
| kcal | 211 | 212 | 210 |
| kJ | 892 | 897 | 888 |
| Vet (g) | 2.7 | 3.0 | 2.5 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.6 | 0.8 | 0.5 |
| Van welke enkelvoudig onverzadigde vetten (g) | 0.5 | 0.7 | 0.5 |
| Van welke meervoudig onverzadigde vetzuren (g) | 1.2 | 1.0 | 1.2 |
| Van welke omega 3 (g) | 0.08 | 0.08 | 0.08 |
| Waarvan linolzuur (g) | 1.00 | 1.00 | 1.00 |
| Koolhydraten (g) | 25.3 | 24.7 | 25.8 |
| Waarvan suikers (g) | 23.6 | 23.0 | 23.6 |
| Van welk zetmeel (g) | 1.7 | 1.7 | 2.2 |
| Vezels (g) | 2.5 | 2.2 | 3.0 |
| Eiwit (g) | 20.1 | 20.5 | 19.6 |
| Zout (g) | 0.83 | 0.91 | 0.82 |
Each flavour has its own recipe. Allergens are shown in bold.
Banaan
Eiwitmengsel (melk eiwit (emulgator: lecithinen E322 (soja)), plantaardige eiwitten) ; magere melk poeder ; fructose ; plantaardige oliebereiding (geraffineerde sojaboonolie, melk eiwit, stabilisator: trifosfaten E451, natuurlijk aroma) ; polydextrose E1200 ; aroma's ; vitaminen- en mineralenmix (natrium, kalium, magnesium, ijzer, zink, mangaan, koper, jodium, selenium, vit A, vit B1, vit B2, vit B3, vit B5, vit B6, vit B8, vit B9, vit B12, vit C, vit D, vit E, vit K) ; verdikkingsmiddelen: carrageen E407, guargom E412, zetmeel ; stabilisator: magnesiumfosfaten E343 ; zout ; kleurstof: bètacaroteen E160a.
Chocolade
Eiwitmengsel (melk eiwit (emulgator: lecithinen E322), plantaardig eiwit) ; magere melk poeder; fructose; cacaopoeder (11.1%) (emulgator: lecithinen E322); plantaardig oliebeslag (geraffineerde sojaolie, melk eiwit, stabilisator: trifosfaten E451, natuurlijk aroma) ; vitaminen- en mineralenmix (natrium, kalium, magnesium, ijzer, zink, mangaan, koper, jodium, selenium, vit A, vit B1, vit B2, vit B3, vit B5, vit B6, vit B8, vit B9, vit B12, vit C, vit D, vit E, vit K) ; aroma's (melk) (bevat karamelkleurstof E150d) ; polydextrose E1200 ; verdikkingsmiddelen : carrageen E407, guar gom E412, zetmeel ; emulgator : lecithinen E322 (soja).
Aardbei
Eiwitmengsel (melk eiwit (emulgator: lecithinen E322 (soja)), plantaardig eiwit) ; magere melk poeder ; fructose ; plantaardige oliebereiding (geraffineerde sojaboonolie, melk eiwit, stabilisator: trifosfaten E451, natuurlijk aroma) ; polydextrose E1200 ; aroma's (melk) ; vitamine- en mineralenmix (natrium, kalium, magnesium, ijzer, zink, mangaan, koper, jodium, selenium, vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B8, vitamine B9, vitamine B12, vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K); gedroogde aardbei (1,8%); verdikkingsmiddelen: guargom E412, carrageen E407, zetmeel; stabilisator: magnesiumfosfaten E343; kleurstoffen: rode biet E162, curcumine E100.
Allergenen staan hierboven vetgedrukt weergegeven.
| Dieet- | Glutenvrij, Vegetarisch |
|---|---|
| Allergenen | Melk, Soja |
| Sporen | Ei |
| Verpakkingsgrootte | 10 |
EU-gereguleerd
Voldoet aan de EU-normen voor "maaltijdvervanging voor gewichtsverlies" — voor extra gemoedsrust.
Nutritioneel volledig
Meer dan 20 vitaminen en mineralen in elke maaltijd, samengesteld volgens de EU-voorschriften voor maaltijdvervangers. Dieetplannen ontworpen door onze diëtist.
500.000+ klanten
Mensen helpen afvallen op hun eigen manier sinds 2012.
Duidelijke prijzen
Geen lidmaatschap, geen verborgen kosten.
Is dit iets voor mij?
Onze shakes en maaltijdplannen werken goed voor de meeste mensen die willen afvallen, maar ze zijn niet voor iedereen geschikt.
Niet gebruiken als u in slechte gezondheid verkeert, borstvoeding geeft, zwanger bent of jonger bent dan 16 jaar. Als u voorgeschreven medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft, raadpleeg dan een arts voordat u met een dieet begint.
Kijk of het bij je past Neem contact op met ons teamWat klanten zeggen
Het enige wat ik niet lekker vind, is koffie. Maar tot nu toe gaat het allemaal goed. Ik gebruik het als aanvulling op dagen dat ik niet kan eten, zoals bij GLP-1, maar met behulp van de Shake Weight ben ik erin geslaagd om 5 stone af te vallen.
Ik vind de shakes een geweldige manier om een gezonde levensstijl op te starten; ik kan weer terugkeren naar een goed eetritme wanneer ik de shakes een paar weken gebruik. Mijn favoriet is de bananenshow en het is een geweldige optie voor het ontbijt. Ik voel me verzadigd tot de lunchshake en ben klaar om 's avonds een goed uitgebalanceerde maaltijd te eten. Ik ben 3 kg afgevallen in twee weken zonder hongergevoel of het gevoel dat ik beperkt word om 's avonds met het gezin mee te eten.
Ik vind de shakes erg lekker - fijne smaken en ze vullend best goed. Ik neem er één tijdens de lunch met een kleine salade van uitsluitend groenten. Houdt mijn calorieën mooi laag.
Het kostte me even wat tijd om shakes te vinden die geen kunstmatige zoetstoffen bevatten. Deze bevatten suiker… misschien had er wel iets minder in mogen zitten, want ik vond ze best zoet. Lekkere smaken, precies zoals ik had verwacht… Drie met aardbeiensmaak, drie met bananensmaak en vier met chocoladesmaak, allemaal even lekker.
Geen echte favorieten, maar allemaal lekker en vullend
Ik geniet van de shakes
Common questions
How do I make one up?
Pour 200-230ml of cold water into a shaker, add the contents of the sachet, and shake until it is fully dissolved. It is ready to drink straight away.
Can I mix it with milk instead of water?
Yes. Skimmed milk or unsweetened soya milk both work and give a creamier result. Mixing with water keeps the meal to the calories shown on the pack.
Does one sachet replace a whole meal?
Yes - one sachet is one meal, so there is nothing to add to it.
Where can I see the full ingredients and nutrition?
The full nutritional breakdown, the ingredient list and the vitamin and mineral content are all in the panels further down this page.
Hoeveel shakes mag ik per dag drinken?
[Plaatsvervanger — bevestig structuur volgens plan] De meeste plannen gebruiken 3 shakes per dag ter vervanging van maaltijden, plus één maaltijd van onze lijst met goedgekeurde voedingsmiddelen — raadpleeg uw specifieke plan voor de exacte structuur.
Mag ik smaken uit één verpakking door elkaar mengen?
Ja — je kunt smaken uit al onze shakepakketten naar hartelust combineren, zodat je nooit met tien stuks van dezelfde smaak blijft zitten.
Kan ik een abonnement tijdelijk opschorten of opzeggen?
Ja, je kunt je abonnement op elk moment via je account pauzeren, overslaan of opzeggen. [Plaatshouder — controleer de exacte stappen voor zelfbediening en eventuele opzegtermijn]
Hoe lang duurt de bezorging?
[Plaatshouder — werkelijke levertijd nog bevestigen] Bestellingen die vóór de hierboven vermelde sluitingstijd worden geplaatst, worden nog dezelfde dag verzonden.
Zijn de shakes geschikt voor vegetariërs?
[Plaatshouder — per product te bevestigen] Veel van onze shakes zijn vegetarisch en sommige zijn veganistisch — kijk op de afzonderlijke productpagina voor volledige informatie over allergenen en voedingswaarden.
