Pilzrisotto – 10 Mahlzeiten
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- Proteinreicher Mahlzeitersatz-Diätshake zum Abnehmen mit über 20 Vitaminen und Mineralstoffen
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EU-reguliert
Nach EU-Standards für "Mahlzeitersatz zur Gewichtskontrolle" hergestellt – für ein gutes Gefühl.
Ernährungsphysiologisch vollständig
Über 20 Vitamine und Mineralstoffe in jeder Mahlzeit, formuliert gemäß den EU-Verordnungen für Mahlzeitenersatz. Von unserer Ernährungsberaterin entworfene Diätpläne.
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Über Pilzrisotto – 10 Mahlzeiten
- 20+ Vitamine & Mineralstoffe
- 246 Kalorien pro Portion
- 15,9 g Protein pro Portion
- 3,4 g Fett pro Portion
- 36,5 g Kohlenhydrate pro Portion
- Ballaststoffreich
- Glutenfrei
- Für Vegetarier geeignet
- Ohne Palmöl
Unser Pilzrisotto schmeckt absolut köstlich und hat nur 246 Kalorien, sodass Sie es ohne schlechtes Gewissen genießen können. Es ist in nur wenigen Minuten einfach zubereitet und ideal für Menschen mit einem geschäftigen Lebensstil, die nicht viel Zeit zum Kochen haben – aber im Gegensatz zu vielen Fertiggerichten ist unseres voller gesunder Vitamine und Mineralstoffe. Es ist außerdem reich an Protein und Ballaststoffen, damit Sie sich länger satt fühlen, und dabei fettarm.
- 1 Beutel = 1 Mahlzeit
- 20+ Vitamine & Mineralstoffe
- 15,9 g Protein pro Portion
- Glutenfrei
- Für Vegetarier geeignet
Nährwertangaben basierend auf der Zubereitung mit 190 ml Magermilch und 25 ml Wasser.
Produktinformation
| Typische Werte | Pro 100g | Pro Portion (49 g) | 1 Beutel + 190 ml Magermilch |
|---|---|---|---|
| kcal | 366 | 179 | 246 |
| kJ | 1543 | 756 | 1041 |
| Fett (g) | 6.6 | 3.2 | 3.4 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1.0 | 0.5 | 0.6 |
| Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 1.6 | 0.8 | 0.8 |
| An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 2.75 | 1.35 | 1.35 |
| Wovon Omega-3 (g) | 0.28 | 0.14 | 0.14 |
| Davon Linolsäure (g) | 2.20 | 1.08 | 1.08 |
| Kohlenhydrate (g) | 54.5 | 26.7 | 36.5 |
| Davon Zucker (g) | 2.7 | 1.3 | 11.1 |
| Von welcher Stärke (g) | 51.8 | 25.4 | 25.4 |
| Ballaststoffe (g) | 6.2 | 3.0 | 3.0 |
| Protein (g) | 19.0 | 9.3 | 15.9 |
| Salz (g) | 3.0 | 1.5 | 1.8 |
Vorgekochter Reis (53%); Gemüseeiweißmischung (Soja Eiweiß, Erbseneiweiß); getrocknetes Gemüse (Pilze und Pilzpulver (7.3%), Zwiebelpulver, getrocknete Zwiebeln, Bio-Knoblauchpulver); Pflanzenölmischung (Sonnenblumenöl und Sojabohne Öl, Maltodextrin, Milch Protein, Emulgator: Soja Lecithin, Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat, Alpha-Tocopherole, Glukosesirup, Pentanatriumtriphosphat, Siliciumdioxid, natürliches Aroma); Inulin (5%); Buttermilchpulver (Milch); Verdickungsmittel: Maisstärke, Guarkernmehl; Salz; Aromen (Milch); Säureregulator: Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Magnesiumoxid; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Ascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), Alpha-Tocopherylacetat (Vit. E), Zinkoxid, Eisenpyrophosphat, Calcium-D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Thiaminhydrochlorid (Vit. B1), Kupfergluconat, Retinylacetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Ergocalciferol (Vit. D), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Stabilisator: Magnesiumphosphat; Petersilie; Antioxidationsmittel: Tocopherole.
Allergene sind oben fett gedruckt dargestellt.
- 1 Geben Sie den Inhalt eines Beutels in eine Schüssel.
- 2 Gib 190 ml entrahmte Milch und 25 ml Wasser hinzu
- 3 Mit einer Gabel oder einem Schneebesen verrühren.
- 4 Bei 800 W für 3 Minuten in die Mikrowelle geben, umrühren und weitere 3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.
- 5 Aus der Mikrowelle nehmen, umrühren und die Schüssel 3 Minuten lang abdecken.
(Dies sind nur Richtlinien, da Mikrowellengeräte variieren können.)
| Allergene | Milch, Soja |
|---|---|
| Spuren | Sellerie, Ei, Senf |
| Packungsgröße | 10 |
| Ernährungs- | Glutenfrei, vegetarisch |
| Geschmack |
Ist das das Richtige für mich?
Unsere Shakes und Ernährungspläne funktionieren für die meisten Menschen, die abnehmen möchten, gut, sind aber nicht für jeden das Richtige.
Nicht anwenden bei schlechter Gesundheit, in der Stillzeit, Schwangerschaft oder unter 16 Jahren. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder an einer Vorerkrankung leiden, konsultieren Sie vor Beginn einer Diät einen Arzt.
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Schmeckt wirklich gut, habe es sehr genossen. Ich hätte mir eine größere Portion gewünscht, aber noch Brokkoli als Beilage dazu gemacht. Hatte es zum Mittagessen. Die anderen habe ich noch nicht probiert, aber ich kann dieses hier empfehlen.
Ich liebe den Geschmack, so herrlich und cremig. Gibt eine große Schüssel und eine wunderbar sättigende Mahlzeit.
Sehr schön, schnell und einfach. Sehr pilzig.
Wie viele Shakes trinke ich am Tag?
[Platzhalter – Struktur gemäß Plan bestätigen] Die meisten Pläne sehen 3 Shakes täglich als Mahlzeitenersatz vor, plus eine Mahlzeit von unserer Liste der zugelassenen Lebensmittel – die genaue Struktur entnehmen Sie bitte Ihrem spezifischen Plan.
Kann ich die Geschmacksrichtungen in einer Packung mischen?
Ja — mischen und kombinieren Sie die Geschmacksrichtungen aller unserer Shake-Packungen, damit Sie nie auf 10 derselben Geschmacksrichtung sitzen bleiben.
Kann ich ein Abonnement pausieren oder kündigen?
Ja, Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihr Konto pausieren, überspringen oder kündigen. [Platzhalter — genaue Selbstbedienungsschritte und eventuelle Kündigungsfristen bestätigen]
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Sind die Shakes für Vegetarier geeignet?
[Platzhalter – je nach Produkt bestätigen] Viele unserer Shakes sind vegetarisch und einige sind vegan – vollständige Allergen- und Nährwertinformationen finden Sie auf der jeweiligen Produktseite.
