Porridge Aromatisé Pomme Cannelle (Boîte de 7 Portions)

15.99

Commencez votre journée du bon pied avec notre porridge à la pomme et à la cannelle. Notre porridge copieux vous préparera pour la journée car il regorge de bonnes choses comme des protéines et des fibres qui peuvent vous rassasier plus longtemps et combattre ces fringales ennuyeuses, ainsi que des tonnes d’autres vitamines et minéraux essentiels.

Contenu de la boîte

  • 7 portions de 38g
  • 200 calories par portion
  • 17,6 g de protéines par portion
  • 20,4 g de glucides par portion
  • 4,6 g de matières grasses par portion
  • Sans huile de palme
  • Convient aux végétariens
  • Pas besoin de réfrigérer
V
200
kcal
UGS : nlpoap Catégorie :

Nutritional Information
Per 100g1 sachet 40,5g1 sachet + 150 ml de lait écrémé
kcal 364 148 200
kJ 1530 620 844
Fat (g) 11.1 4.5 4.6
Of which saturates (g) 1.7 0.7 0.8
Of which mono-unsaturates (g) 1.9 0.8 0.8
Of which polyunsaturates (g) 4.7 1.9 1.9
Of which omega 3 (g) 0.25 0.10 0.10
Of which linoleic acid (g) 3.11 1.26 1.26
Carbohydrate (g) 31.3 12.7 20.4
Of which sugars (g) 12.7 5.1 12.8
Of which starch (g) 18.6 7.6 7.6
Fibre (g) 8.7 3.5 3.5
Protein (g) 30.4 12.3 17.6
Salt (g) 1.5 0.61 0.8
Vitamins and Minerals
Per 100gRDA % (Per 100g)Per ServingRDA % (Per Serving)1 sachet + 150 ml de lait écrémé% AJR 1 sachet + 150 ml de lait écrémé
Vitamin A (μg RE) 715 89 290 36 294 37
Vitamin D (μg) 5.4 108 2.18 44 2.18 44
Vitamin E (mg TE) 13.56 113 5.49 46 5.51 46
Vitamin K (μg) 69.1 92 28.0 37 28.0 37
Vitamin C (mg) 74.0 92 30.0 37 30 37
Thiamin (mg) 1.06 97 0.43 39 050 45
Riboflavin (mg) 1.0 71 0.40 29 0.69 49
Niacin (mg NE) 14.94 93 6.05 38 6.20 39
Vitamin B6 (mg) 1.26 90 0.51 36 0.57 41
Folate (μg) 296.3 148 120.0 60 127.8 64
Vitamin B12 (μg) 1.56 62 0.63 25 1.41 56
Biotin (μg) 41.5 83 16.8 34 19.9 40
Pantothenic acid (mg) 5.47 91 2.21 37 2.77 46
Calcium (mg) 494 62 200 25 390 49
Phosphorus (mg) 455 65 184 26 341 49
Potassium (mg) 1309 65 530 27 775 39
Iron (mg) 18.87 135 7.64 55 7.68 55
Zinc (mg) 8.40 84 3.40 34 4.05 41
Copper (mg) 0.91 91 0.37 37 0.39 39
Iodine (μg) 151.8 101 61.5 41 97.2 65
Selenium (μg) 47.8 87 19.3 35 24.2 44
Magnesium (mg) 242 65 98.2 26 115.2 31
Manganese (mg) 1.66 83 0.67 34 0.68 34

Avoine et son d’avoine (gluten ) (36%) ; Protéine de pois ; protéine de lactosérum (lait ) (lécithine de tournesol) ; parcourir lait en poudre ; pommes en dés déshydratées (8,6%) ; préparation d’huile végétale (huile de soja, sirop de glucose, protéine de lait , triphosphate pentasodique, dioxyde de silicium, arôme naturel) ; correcteur d’acidité : gluconate de sodium, chlorure de potassium, gluconate de potassium, oxyde de magnésium ; son de maïs ; les saveurs (Le Lait) ; mélange de vitamines et minéraux (citrate de potassium, acide L-ascorbique (vit. C), nicotinamide (vit. B3), pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, D-pantothénate de calcium (vit. B5), sulfate de manganèse, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6 ), gluconate de cuivre, chlorhydrate de thiamine (vit. B1), riboflavine (vit. B2), acétate de rétinol (vit. A), acide ptéroylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium, phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, D -biotine (vit. B8), acétate d’alpha-tocophérol (vit. E), ergocalciférol (vit. D3), cyanocobalamine (vit. B12)) ; stabilisant : phosphate tricalcique.

Contient du lait, du gluten (voir en gras ). Fabriqué sur des équipements qui traitent le soja et les œufs.

Allergens: See above in Bold

Commencez votre journée du bon pied avec notre porridge à la pomme et à la cannelle. Notre porridge copieux vous préparera pour la journée, et à seulement 200 calories par bol, vous pourrez savourer votre petit-déjeuner sans culpabilité – et il a si bon goût que vous pourriez décider de le prendre aussi pour le déjeuner et le dîner ! Il regorge de bonnes choses comme des protéines et des fibres qui peuvent vous rassasier plus longtemps et combattre ces fringales agaçantes, ainsi que de nombreuses autres vitamines et minéraux essentiels.

Rapide et facile à préparer en quelques minutes, cette bouillie peut être utilisée comme substitut de repas dans n’importe lequel de nos régimes alimentaires.

Plus d’informations sur notre Porridge Aromatisé Pomme Cannelle :

Contenu de la boîte

  • 7 portions de 38g
  • 200 calories par portion
  • 17,6 g de protéines par portion
  • 20,4 g de glucides par portion
  • 4,6 g de matières grasses par portion
  • Sans huile de palme
  • Convient aux végétariens

Informations nutritionnelles basées sur un mélange avec 150 ml de lait écrémé.

Instructions de cuissons

  1. Vider le paquet dans un bol.
  2. Ajouter lentement 150 ml de lait écrémé et remuer pendant quelques secondes jusqu’à ce qu’il se dissolve.
  3. Micro-ondes à puissance élevée (800w) pendant 1 minute, remuer, puis micro-ondes pendant encore 1 à 1 min 30 (les directives peuvent varier en fonction du micro-ondes).
  4. Retirer du feu et laisser reposer 2 à 3 minutes.
    A consommer dans les 10 minutes.