Appel-kaneel-gearomatiseerde pap (doos van 7 porties)

Begin je dag goed met onze appel-kaneel-gearomatiseerde pap. Onze stevige pap zal je klaarstomen voor de dag, want het zit boordevol goede dingen zoals eiwitten en vezels die je langer een verzadigd gevoel kunnen geven en die vervelende trekjes kunnen bestrijden, evenals tal van andere essentiële vitamines en mineralen.

  • Elke doos bevat 7 porties
  • 200 calorieën per portie
  • 17,6 g eiwit per portie
  • Palmolie vrij
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Geen behoefte om te koelen
200 kcal
V

16.95

Voedingsinformatie
Per 100g1 zakje 40,5 g1 zakje + 150 ml magere melk
kcal 364 148 200
kJ 1530 620 844
Vet (g) 11.1 4.5 4.6
Waarvan verzadigd (g) 1.7 0.7 0.8
Waarvan mono-onverzadigde (g) 1.9 0.8 0.8
Waarvan meervoudig onverzadigde (g) 4.7 1.9 1.9
Waarvan omega 3 (g) 0.25 0.10 0.10
Waarvan linolzuur (g) 3.11 1.26 1.26
Koolhydraten (g) 31.3 12.7 20.4
Waarvan suikers (g) 12.7 5.1 12.8
Waarvan zetmeel (g) 18.6 7.6 7.6
Vezels (g) 8.7 3.5 3.5
Eiwit (g) 30.4 12.3 17.6
Zout (g) 1.5 0.61 0.8
Vitamines en mineralen
Per 100gRDA % (Per 100g)Per portieRDA % (Per Serving)1 zakje + 150 ml magere melk% ADH 1 zakje + 150 ml magere melk
Vitamine A (μg RE) 715 89 290 36 294 37
Vitamine D (μg) 5.4 108 2.18 44 2.18 44
Vitamine E (mgTE) 13.56 113 5.49 46 5.51 46
Vitamine K (μg) 69.1 92 28.0 37 28.0 37
Vitamine C (mg) 74.0 92 30.0 37 30 37
Thiamin (mg) 1.06 97 0.43 39 050 45
Riboflavine (mg) 1.0 71 0.40 29 0.69 49
Niacine (mg NE) 14.94 93 6.05 38 6.20 39
Vitamine B6 (mg) 1.26 90 0.51 36 0.57 41
Foliumzuur (μg) 296.3 148 120.0 60 127.8 64
Vitamine B12 (μg) 1.56 62 0.63 25 1.41 56
Biotine (μg) 41.5 83 16.8 34 19.9 40
Pantotheninezuur (mg) 5.47 91 2.21 37 2.77 46
Calcium (mg) 494 62 200 25 390 49
Fosfor (mg) 455 65 184 26 341 49
Potassium (mg) 1309 65 530 27 775 39
Ijzer (mg) 18.87 135 7.64 55 7.68 55
Zink (mg) 8.40 84 3.40 34 4.05 41
Koper (mg) 0.91 91 0.37 37 0.39 39
Jodium (μg) 151.8 101 61.5 41 97.2 65
Selenium (μg) 47.8 87 19.3 35 24.2 44
Magnesium (mg) 242 65 98.2 26 115.2 31
Mangaan (mg) 1.66 83 0.67 34 0.68 34

Haver en haverzemelen (gluten ) (36%) ; erwten eiwit; whey eiwit (melk ) (zonnebloemlecithine); afschuimen melkpoeder ; gedroogde appelblokjes (8,6%) ; bereiding van plantaardige olie (sojaolie, glucosestroop, melkeiwit , pentanatriumtrifosfaat, siliciumdioxide, natuurlijk aroma); zuurteregelaar : natriumgluconaat, kaliumchloride, kaliumgluconaat, magnesiumoxide ; maïs zemelen; smaken (melk) ; vitamine- en mineralenmix (kaliumcitraat, L-ascorbinezuur (vit. C), nicotinamide (vit. B3), ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, calcium D-pantothenaat (vit. B5), mangaansulfaat, pyridoxinechloorhydraat (vit. B6 ), kopergluconaat, thiaminechloorhydraat (vit. B1), riboflavine (vit. B2), retinolacetaat (vit. A), pteroylmonoglutaminezuur (vit. B9), kaliumjodide, phylloquinon (vit. K1), natriumseleniet, D -biotine (vit. B8), alfa-tocoferolacetaat (vit. E), ergocalciferol (vit. D3), cyanocobalamine (vit. B12)); stabilisator : tricalciumfosfaat.

Bevat melk, gluten (zie vetgedrukt ). Gefabriceerd op apparatuur die soja en eieren verwerkt.

Allergens: See above in Bold

1. Leeg pakket in een kom.
2. Voeg langzaam 150 ml magere melk toe en roer een paar seconden tot het is opgelost.
3. Magnetron op hoog (800 W) gedurende 1 minuut, roer en dan nog 1 tot 1 min 30 in de magnetron
(richtlijnen kunnen variëren afhankelijk van de magnetron). Haal van het vuur en laat 2 tot 3 minuten staan.

Begin je dag goed met onze appel-kaneel-gearomatiseerde pap. Onze stevige pap maakt je klaar voor de dag, en met slechts 200 calorieën per kom kun je zonder schuldgevoel van je ontbijt genieten – en het smaakt zo goed dat je zou kunnen besluiten om het ook voor lunch en diner te gebruiken! Het zit boordevol goede dingen zoals eiwitten en vezels die je langer een verzadigd gevoel kunnen geven en die vervelende trekjes kunnen bestrijden, evenals tal van andere essentiële vitamines en mineralen.

Deze pap is snel en gemakkelijk te maken in slechts een paar minuten en kan worden gebruikt als maaltijdvervanger in al onze dieetplannen.

Meer informatie over onze Appel Kaneel Pap:

  • Elke doos bevat 7 porties
  • 200 calorieën per portie
  • 17,6 g eiwit per portie
  • 20,4 g koolhydraten per portie
  • 4,6 g vet per portie
  • Palmolie vrij
  • Geschikt voor vegetariërs

Voedingsinformatie op basis van mengen met 150 ml magere melk.